分享链接

「自我管理训练初阶掌握主动权」

  • 发布时间：
    2025-03-21 10:02:49
  • 文件大小：
    共计 20 个文件，合计：1.07GB
  • 资源来源：
    夸克网盘夸克网盘
  • 资源售价：
    积分5积分
・本站会员获取资源无需消耗积分。
・获取资源后可以在「个人中心」24 小时内无理由退积分。
・为防止资源链接失效，请及时转存文件。
更多相似
资源详情
📢 以下文件由夸克网盘用户[旋漫*]于2024-10-20分享（只展示部分的文件和文件夹）
自我管理训练初阶掌握主动权1.07GB
267061.07GB
1.1-奥姐的7年自我管理实践.mp460.25MB
2-2-开营仪式.mp429.38MB
2.1-找到“重要事项”，建立“自知机制”.mp457.74MB
3-1-冥想指令(带讲解版本).mp328.56MB
3-2-冥想指令(纯指令版本).mp315.76MB
4-1-加餐课-奥姐手把手教你写日回顾.mp420.76MB
5.1-掌握“精要主义”，摆脱“事多焦虑”.mp460.95MB
6-1-如何平衡“3只青蛙”和没完没了的待办事项.mp435.71MB
7.1-第五天：学会“精力管理”，不再“提不起劲”.mp452.02MB
8-1-第1周学员常见问题.mp424.11MB
9-1-自我管理第一阶段答疑直播.mp4117.96MB
10.1-如何通过阅读实现个人的快速成长.mp488.17MB
11-1-设计“早起”正反馈机制，开启“早起”习惯.mp432.81MB
13.1-优化自己的“早起”正反馈机制，巩固“早起”习惯.mp461.03MB
14-1-如何轻松养成一个好习惯.mp499.61MB
16-1-自我管理第二阶段答疑直播.mp463.73MB
17.1-我的“自我管理”需要多久才能稳定？.mp420.33MB
18.1-学会非暴力沟通，与自己“和解”.mp447.06MB
20.1-运用极简冥想方法，不再”走神“.mp435.68MB
23-1- 自我管理第三阶段答疑&结营仪式.mp4147.86MB
网站声明：
1. 该网盘资源的安全性和完整性需要您自行判断，点击下载地址直接跳转到网盘官方页面。本站链接通过程序自动收集互联网公开分享链接，本站不储存、复制、传播任何网盘文件，也不提供下载服务。
2. 本站遵守相关法律法规，坚决杜绝一切违规不良信息，如您发现任何涉嫌违规的网盘信息，请立即向网盘官方网站举报，并及时反馈给我们进行屏蔽删除。
3. 本站高度重视知识产权保护和个人隐私保护，如有网盘链接侵犯您的合法权益，请立即向网盘官方网站举报，并参见本站《版权说明》提供书面材料联系我们屏蔽删改。
资源评论 AUP主 M管理员