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介绍了孩子生长发育的规律和影响因素，包括遗传、营养、运动、睡眠等方面。同时还提供了一系列实用的增高方法和技巧， 如合理饮食、科学运动、良好睡眠习惯的培养等，旨在帮助家长全面了解孩子长高的奥秘，并提供具体可行的操作指南。
抓住长高黄金期，让孩子突破遗传二次长高（完结）259.09MB
00发刊词：科学增高，让孩子突破遗传身高限制.mp311.94MB第01课：孩子长多高，99%由父母的做法决定.mp318.14MB第02课：父母都不高， 孩子一定矮吗？.mp314.07MB第03课：这样做，孩子不会因为性早熟长不高.mp313.96MB第04课：肉肉的孩子真的会抽条吗？.mp314.51MB第05讲：个头小情绪差，警惕甲减型矮小.mp313.71MB第06课：什么样的孩子只是长个晚.mp314.86MB第07讲：食材推荐：这些食物含有增高营养素.mp311.16MB第08课：黑名单：不要让这些食物出现在孩子食谱中.mp314.69MB第09课：饮食搭配：121饮食法，孩子长得快.mp314.53MB第10课：增高运动：你动了，身高才能动.mp314.17MB第11课：注意事项：别让运动起了反作用.mp312.08MB第12课：不同年龄段科学运动方案.mp314.18MB第13课：姿势矫正：挺拔的身姿让孩子更高.mp312.87MB第14课：心态管理：身背重负，怎么野蛮生长.mp312.69MB第15课：睡眠管理：深入的睡眠是生长激素分泌的温床.mp311.95MB第16课：认识激素：打激素长更高？听听医生怎么说.mp313.01MB第17课：增高产品：市场上的增高产品真的有效吗？.mp311.57MB第18课：成人增高：孩子成年后还能来得及长吗？.mp315.02MB网站声明：
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