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身体是自己盖起的房子,30岁的男人正处在事业得意的时候，可能会因为忙于工作，或废 寝忘食，或疏于运动；也可能会因各种应酬而被包围于宴请中，或大 快 朵 颐 ， 或 滥 醉 如 泥 。 因 此 ， 30 岁 的 男 人 身 体 最 容 易 出 现 问 题。“累”大概是这个年龄段的男人最熟悉的一种感觉。因此，这个 时期的男人如果不注意盖好身体这所大房子，进入中老年后会出现很 多毛病，或漏雨，或坍塌。至于如何盖好这所房子，全在于你自己的选择。
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