夸克网盘
5积分
【B站】付费教程合集+充电专属视频合集【付费教程】后期不断更新中…… 目录如图所示，文件较大，根据自己需求转存
【B站】付费教程合集+充电专属视频合集【付费教程】375.73GB
一门给年轻人的恋爱成长课7.72GB
00.mp423.87MB01.mp4102.14MB02.mp499.46MB3 告别微信尬聊，把每一次聊天变得“有用”.mp4374.57MB4如何和对方走心，进行深度对话？.mp4691.35MB5. 7个要素，给你们一场完美的面对面约会.mp4625.08MB6．如何突破“友谊区”，日久生情？.mp4523.03MB8 7．你真的会表白吗？如何正确的主动出击？.mp4575MB8 如何判断一个人是不是真的喜欢你？-1080P 高清-AVC.mp4134.64MB9 如何打败“新鲜感魔咒”，越久越相爱？.mp4521.02MB10-伴侣之间如何“谈钱”？2023-04-18.mp4125.15MB11-避免吵架！如何正确的表达意见和情绪？2023-04-25.mp4120.38MB12-如何避免在恋爱里单方面付出？-1080P 高清-AVC.mp4120.14MB13异地恋怎么谈才香？-1080P 高清-AVC.mp4137.35MB14-稳定的关系=稳定的输出情绪-1080P 高清-AVC.mp4109.11MB15-如何在恋爱中建立安全感？避免猜疑-1080P 高清-AVC.mp4178.06MB16-边界感，如何避免恋人干预你的生活？-1080P 高清-AVC.mp4101.86MB17 如何识别虚假的“坏情人”？-1080P 60帧-AVC.mp4251.1MB18-如何应对伴侣出轨？-1080P 60帧-AVC.mp4261.79MB19-如何应对冷暴力？-1080P 60帧-AVC.mp4213.96MB20-如何友善和平的分手？-1080P 60帧-AVC.mp4227.02MB21-如何挽回一段破裂的关系？-1080P 60帧-AVC.mp4193.45MB22-矛盾和裂痕产生后，如何重建信任？-1080P 高清-AVC.mp4108.98MB23-恋爱中太过于卑微，如何降低依赖和需求感？-1080P 60帧-AVC.mp4356.92MB24-囚徒困境：如何走出恋爱中的博弈，避免互相损耗-1080P 60帧-AVC.mp4539.06MB25-年轻人如何建立正确的恋爱观？-1080P 60帧-AVC.mp4235.99MB26-如何有拥有高质量的社交圈？-1080P 60帧-AVC.mp4204.1MB27-如何克服“颜值焦虑”？-1080P 60帧-AVC.mp4208.58MB28-如何制定真正有效的择偶标准，找到适合的人？-1080P 高清-AVC.mp4107.8MB29 如何克服凭感觉谈恋爱，保持理性？-1080P 高清-AVC.mp4150.01MB30：吸渣体质如何自救？-1080P 高清-AVC.mp495.66MB31：如何告别“恋爱脑”？-1080P 高清-AVC.mp484.1MB32：戒掉取悦症：拒绝无底线的对一个人好-1080P 高清-AVC.mp4100.25MB八段锦：古法养生补元气，摆脱亚健康1.42GB
1-文武元气八段锦：培元补气，告别亚健康！.mp421.01MB2-流传千年八段锦入门基本功：手型、步伐、呼吸讲解.mp426.66MB3-第一式 活肩颈： 两手托天理三焦.mp4119.67MB4-第二式 正体态：左右开弓似射雕.mp488.64MB5-第三式 瘦全身： 调理脾胃须单举.mp4100.24MB6-第四式 疏肝经、活脊柱：五劳七伤往后瞧.mp497.2MB7-第五式 调心经、安心神：摇头摆尾去心火.mp493.96MB8-第六式【两手攀足固肾腰】：腰部俯仰的作用和方法.mp490.33MB9-第七式 调肝气、活气血：攒拳怒目增气力.mp4106.25MB10-第八式 养内脏、强健体：背后七颠百病消.mp488.85MB11-回春抗老：文八段锦1-8式完整体式串联.mp4125.65MB12-养足精气：武八段锦1-8式完整体式串联.mp493.5MB13-《元气呼吸法》呼吸吐纳秘诀.mp469.41MB14-《内壮推腹法》：揉腹法，按摩腹穴.mp474.49MB15-《太极站桩》：混元桩功法.mp475.35MB16-《静功心法》：耳眼舌鼻喉全身功法.mp494.17MB17-瑜伽《三脉七轮》.mp493.8MB13 傅佩荣教授 拨开迷雾读国学(完结)5.33GB
00【宣导片】中国5000年文化，你不可不知的精华.mp431.19MB01《易经》究竟是不是本算命的书？.mp4164.44MB02《尚书》原来是本说明书？天下太平的秘密都藏在这.mp4152.68MB03唐太宗每年生日念《诗经》？古人的悲欢离合都有了.mp4177.82MB04冢宰宗伯司徒司空？超酷的古代官名都.mp446.83MB05他一演奏，百兽随之起舞，什么人这么厉害？.mp451.29MB06第一个穿紫衣服的国君是谁？罪过竟然这么大？.mp4297.47MB08孔子上课也有教学失败的时候？事故现场太好笑了.mp4299.47MB09国君都敢训？孟子这么牛，为什么却说自己不得已？.mp4285.47MB10古代人上大学先学什么？答案出乎意.mp4251.67MB11中庸之道，真的是和稀泥的老好人思维吗？.mp4236.24MB12清静无为的老子，为什么最具革命性？.mp4324.13MB13借米充饥的庄子，怎么还能活得那么快乐？.mp4252.24MB14战无不胜的兵法秘诀，可以用于人生吗？.mp4265.39MB15天下人人平等友爱，这么好的理想为何实现不了？.mp4157.79MB16自称儒家正统，为什么教出两个法家学生？.mp4215.84MB17以法治天下，为什么以失败告终？.mp4228.78MB18道教or道家？说说道教的前世今生.mp4227.75MB19佛教东来2000年，如何成为中国三教之一的？.mp4210.97MB21影响后世700年大儒，给国学留下哪些后遗症？.mp4235.8MB22心学开山鼻祖有多厉害？敢说六经皆我注脚.mp4180.13MB23阳明心学备受推崇，究竟好在哪里？有什么缺陷？.mp4309.26MB24终身不剃发的反清志士，凭一己之力.mp4189.8MB07一条腿骨装满一辆车？山海经的奇异神话还有哪些？.mp4429.8MB20一代禅宗大师原来不识字？菩提本无树这句很有名.mp4232.98MB14天冥想计划-构建内心秩序4.82GB
1-先导片 14天冥想计划——构建内心秩序，养成良性生活-1080P 高码率-AVC.mp467.6MB2-【讲解】冥想的科学——让你大脑，跟得上时代-1080P 高码率-AVC.mp498.36MB3-【讲解】做好这些准备，冥想事半功倍-1080P 高码率-AVC.mp4157.22MB4-【跟练】D1-探索身体，找到“感觉”-1080P 高码率-AVC.mp4169.81MB5-【讲解】冥想的基石技术No1身体-1080P 高码率-AVC.mp4126.34MB6-【实践】躺平冥想，轻松进步-1080P 高码率-AVC.mp4280.84MB7-【跟练】D2-先动后静，坐得舒服-1080P 高码率-AVC.mp473.12MB8-【讲解】冥想如何改善生活-1080P 高码率-AVC.mp4146.82MB9-【跟练】D3-先紧后松，释放紧张-1080P 高码率-AVC.mp491.06MB10-【讲解】冥想姿势-1080P 高码率-AVC.mp490.25MB11-【跟练】D4-动中冥想，不再烦躁-1080P 高码率-AVC.mp4167.45MB12-【讲解】“正念”与“觉知”-1080P 高码率-AVC.mp495.34MB13-【小结】要点梳理和汇总答疑1（持续更新）-1080P 高码率-AVC.mp493.11MB14-【跟练】D5-呼吸的世界-1080P 高清-AVC.mp434.13MB15-【讲解】冥想的基石技术No2呼吸-1080P 高码率-AVC.mp4105.89MB16-【跟练】D6-建立专注-1080P 高清-AVC.mp442.69MB17-【讲解】专注力低的根源-1080P 高码率-AVC.mp4171.13MB18-【跟练】D7-在呼吸中慢下来-1080P 高清-AVC.mp441.97MB19-【讲解】什么是“活在当下”-1080P 高码率-AVC.mp477.01MB20-【实践】正念吃饭，简单的幸福-1080P 高码率-AVC.mp4108.74MB21-【跟练】D8-清空杂念的口诀-1080P 高清-AVC.mp439.83MB22-【讲解】如何面对无聊-1080P 高码率-AVC.mp468.83MB23-【小结】要点梳理和汇总答疑2（持续更新）-1080P 高码率-AVC.mp4170.56MB24-【跟练】D9-打开感官，拥抱世界-1080P 高码率-AVC.mp4207.72MB25-【讲解】开放式冥想原理-1080P 高码率-AVC.mp4108.15MB26-【跟练】D10-用标记法，开阔心态-1080P 高码率-AVC.mp4217.62MB27-【讲解】冥想的基石技术No3标记-1080P 高码率-AVC.mp4106.86MB28-【跟练】D11-在痛苦中，找到轻松-1080P 高码率-AVC.mp4165.43MB29-【讲解】应对负面感受-1080P 高码率-AVC.mp499.58MB30-【实践】正念书写，跳出迷雾-1080P 高码率-AVC.mp4103.88MB31-【跟练】D12-和想法保持距离-1080P 高码率-AVC.mp4149.61MB32-【讲解】痛苦=痛+抗拒-1080P 高码率-AVC.mp4134.04MB33-【跟练】D13-慈心给自己-1080P 高清-AVC.mp429.31MB34-【讲解】冥想的核心技术No4慈心-1080P 高清-AVC.mp456.16MB35-【跟练】D14-祝福和爱的力量-1080P 高清-AVC.mp431.74MB36-【讲解】平衡理性与感性-1080P 高清-AVC.mp460.48MB37-【实践】把抽象的爱代入生活-1080P 高清-AVC.mp424.01MB38-【跟练】25分钟完整练习-1080P 高清-AVC.mp447.35MB39-【小结】要点梳理和汇总答疑3（持续更新）-1080P 高清-AVC.mp459.23MB40-【恭喜】14天后，如何继续冥想-1080P 高清-AVC.mp476.25MB41-【讲解】我的独特之处——个性化冥想-1080P 高清-AVC.mp443.88MB42-【跟练】W1-冥想的乐趣-1080P 高清-AVC.mp422.39MB43-【讲解】补充练习动力-1080P 高清-AVC.mp443.83MB44-【跟练】W2-更加清醒的冥想-1080P 高清-AVC.mp436.83MB45-【讲解】提高冥想质量-1080P 高清-AVC.mp489.42MB46-【跟练】W3-冥想的精微维度-1080P 高清-AVC.mp455.26MB47-【讲解】传统冥想世界一窥-1080P 高清-AVC.mp468.39MB48-【实践】9次呼吸-1080P 高清-AVC.mp417.74MB49-【跟练】W4-别忘了放松-1080P 高清-AVC_1106092959.mp438.11MB50-【讲解】冥想圈避坑指南-1080P 高清-AVC_1106092959.mp463.54MB51-【跟练】自我练习（人声）-1080P 高清-AVC.mp467.6MB52-【跟练】自我练习（自然）-1080P 高清-AVC_1106092959.mp465.27MB53-【小结】要点梳理和汇总答疑4（持续更新）-1080P 高清-AVC.mp4124.92MB16.【第一感受】影像创作社区-王建章的摄影课（完结）4.96GB
1-先导片：这是一个什么样的摄影课？能解决什么？能得到什么？.mp441.77MB2-（必看）这是一个什么样的社区？.mp4235.96MB3-【进阶篇】审美意识的拓展.mp4366.72MB4-【进阶篇】空间解构-点线面.mp4234.03MB5-【进阶篇】迈向高级感的第一步（1）.mp481.37MB6-【进阶篇】迈向高级感的第一步（2）.mp470.88MB7-【进阶篇】摄影眼的养成.mp483.68MB8-【进阶篇】怎么才能看到（1）.mp478.8MB9-【进阶篇】怎么才能看到（2）.mp488.3MB10-【进阶篇】加入第二元素.mp435.72MB11-【进阶篇】多元素的画面控制（1）.mp455.86MB12-【进阶篇】多元素的画面控制（2）.mp462.89MB13-【进阶篇】构图的秘密（1）.mp472.6MB14-【进阶篇】构图的秘密（2）.mp495.68MB15-【进阶篇】构图的秘密（3）.mp462.63MB16-【进阶篇】光线的秘密-影调（1）.mp459.47MB17-【进阶篇】光线的秘密-影调（2）.mp460.09MB18-【进阶篇】相机的操作及曝光和景深的解读.mp4429.51MB19-【基础篇】认识手机摄影及摄影意识.mp444.06MB20-【基础篇】手机摄影的优劣势.mp474.92MB21-【基础篇】了解你的手机及手机选择.mp4120.7MB22-【基础篇】摄影基本概念的解读.mp457.74MB23-【基础篇】拍摄前手机的基本设置.mp4113.12MB24-【基础篇】常用的构图方式（1）.mp4101.08MB25-【基础篇】常用的构图方式（2）.mp462.09MB26-【基础篇】常用的构图方式（3）.mp436.48MB27-【基础篇】光线的认识和应用.mp461.82MB28-【基础篇】人物的拍摄基础（1）.mp480.88MB29-【基础篇】人物的拍摄基础（2）.mp454.43MB30-【基础篇】风光建筑的拍摄基础.mp454.61MB31-【基础篇】静物小品和人文纪实的拍摄基础.mp456.04MB32-【扫雷篇】是什么毁了你的照片.mp412.33MB33-【扫雷篇】雷区-歪歪扭扭.mp453.27MB34-【扫雷篇】雷区-没有主体杂乱无序.mp428.43MB35-【扫雷篇】雷区-大小不和.mp424.55MB36-【扫雷篇】雷区-顶天顶地画质下降.mp415.81MB37-【扫雷篇】雷区-忽明忽暗.mp454.71MB38-【扫雷篇】雷区-光线混淆.mp411.75MB39-【扫雷篇】雷区-盲目后期.mp446.98MB40-【扫雷篇】雷区-饱和俗套锐化过度.mp426.23MB41-【扫雷篇】雷区-浪费资源.mp412.16MB42-【扫雷篇】雷区-重叠遮挡.mp429.43MB43-【后期篇】到底为什么做后期.mp4102.78MB44-【后期篇】后期存在哪些误区.mp450.64MB45-【后期篇】什么才是高级的后期.mp435.24MB46-【后期篇】五大基本后期工具的应用.mp431.41MB47-【后期篇】色彩关系的构成.mp414.89MB48-【后期篇】曲线的原理及实际调色应用.mp445.39MB49-【后期篇】七大调色方向和应用.mp4167.71MB50-【后期篇】清新风格的精髓.mp458.55MB51-【后期篇】清新风格的调色解析.mp484.5MB52-【后期篇】厚重风格的精髓.mp442.19MB53-【后期篇】厚重风格的调色解析.mp478.72MB54-【后期篇】原生风格的调色解析.mp463.53MB55-【后期篇】黑白风格的调色解析.mp494.54MB56-【后期篇】特殊效果的调色解析.mp481.23MB57-【后期篇】网红色调的调色解析.mp4142.22MB58-【图片编辑】图片编辑的概念.mp438.55MB59-【图片编辑】图片编辑的作用和意义.mp446.18MB60-【图片编辑】单次拍摄单张照片的选择（1）.mp471.48MB61-【图片编辑】单次拍摄单张照片的选择（2）.mp449.78MB62-【图片编辑】多张照片的选择和九宫格排版.mp487.28MB63-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用（1）.mp427.59MB64-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用（2）.mp484.76MB65-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用（3）.mp441.25MB66-【图片编辑】画册编辑的方法论和意识价值.mp431.29MB67-【图片编辑】我的画册编辑分享和拍摄思路探索.mp453MB20(1).Web前端入门：从零开始做网站（完结）5.01GB
1.HTML入门与工具选择.mp499.89MB2.常用文本标签.mp4153.95MB3.列表和表格标签.mp4173.23MB4.表单标签.mp4136.9MB5.超链接标签.mp4185.85MB6.音视频和语义标签.mp4181.05MB7.CSS应用方式.mp4190.4MB8.伪类选择器.mp4215.77MB09.复合选择器.mp4223.84MB10.颜色，文本，字体属性.mp4222.03MB11.背景属性.mp4246.7MB14.内边距和外边距.mp4170.73MB15.内边距和外边距（综合练习）.mp4116.05MB16.盒子模型.mp4188.36MB17.定位属性.mp4155.86MB18.浮动属性.mp4130.89MB19.flex布局.mp4150.55MB20.grid布局.mp4211.05MB21.响应式布局.mp4197.36MB22.网站设计.mp4115.21MB23.项目实战（宠爱有家）上.mp4220.57MB24.CSS JS实战（宠爱有家）下.mp4197.19MB25.域名与服务器.mp4114.44MB26.linux服务器环境搭建.mp4194.82MB27.网站部署.mp4160.3MB28.博客项目部署.mp4172.06MB29.论坛项目部署.mp4247.98MB30.电商网站项目部署.mp4176.63MB31.网站营销与运营.mp4126.19MB【宣导片】Web前端入门：从零开始做网站(1).mp428.16MB【宣导片】Web前端入门：从零开始做网站.mp428.16MB26 Garry老师的指弹吉他训练营12.99GB
01《Pm、Slam技巧练习》.mp4337.91MB02《Am技巧、轮扫、拍泛音技巧练习》.mp4613.66MB03《基础的节奏乐理讲解，和弦、音阶级数概念》.mp4324.68MB04《千与千寻》指弹教学.mp4328.87MB05《River flows in you》教学.mp4422.73MB06《世界末日》指弹教学.mp4456.62MB07《刻在我心底的名字》指弹教学.mp4462.6MB08《葫芦娃》指弹教学.mp4320.01MB09《残酷天使的行动纲领》指弹教学.mp4527.06MB10龙珠《渐渐被你吸引 》指弹教学.mp4654.01MB11《天马座的幻想》指弹教学.mp4506.61MB12《英雄》指弹教学.mp4239.5MB13《迪迦 take me higher》教学.mp4460.85MB14《打上花火》双吉他演奏，拨片使用心得（上）.mp4578MB15《打上花火》双吉他演奏，拨片使用心得（下）.mp4296.3MB16《青鸟》吉他指弹教学.mp4392.23MB17《未闻花名》吉他指弹教学.mp4649.17MB18《曹操》吉他指弹教学 全技巧（上）.mp4577.26MB19《曹操》吉他指弹教学 全技巧（下）.mp4355.95MB20《believer》指弹教学 爆裂打板（上）.mp4172.23MB21《believer》指弹教学 爆裂打板（下）.mp4149.61MB22《曾经我也想过一了百了》试试温柔的歌吧！.mp4289.19MB23《曾经我也想过一了百了》副歌难点讲解.mp4157.15MB24独家伴奏打板教学，扒歌初体验！.mp4223MB
Cover.jpg138.55KB【直播课】从入门到“放弃”的指弹吉他体验.mp4513.51MB【直播课】给你整点高端的，你身边的演奏会.mp4513.95MB【直播课】指弹吉他拨片使用心得分享.mp4384.13MB【直播课】指弹吉他歌曲编配分享.mp4377.32MB【直播课】指弹吉他入门歌曲答疑.mp4785.38MB【直播课】指弹吉他右手技巧秘籍.mp41.2GB61.于赓哲：了不起的大唐文明史（完结）5.51GB
01先导片：遇见中国历史的青春期——唐朝.mp462.82MB02大国气象：唐朝为何有开放包容的气质？.mp4349.89MB03另类视角：突厥、日本、阿拉伯对唐朝看法各不一样？.mp4337.99MB04兼容并包：唐朝的各民族关系如何达到动态平衡？.mp4426.3MB05破除谬论：安史之乱是民族矛盾？和亲就是耻辱？.mp4236.53MB06安史之乱：安禄山的八千义子与唐玄宗“帝王术”【公众号：阿乐资源库】.mp4440.67MB07丝绸之路：对唐朝人的地理观和世界观的一次颠覆 上【公众号：阿乐资源库】.mp4249.09MB08丝绸之路：对唐朝人的地理观和世界观的一次颠覆 下【公众号：阿乐资源库】.mp4235.33MB11唐朝名媛：唐朝的女人如何活出自我，千姿百态？.mp4436.3MB12婚恋嫁娶：唐人的婚姻观和贞操观 上.mp4288.63MB13婚恋嫁娶：唐人的婚姻观和贞操观 下.mp4168.14MB14_四大发明：解密唐朝的那些黑科技 上.mp4197.87MB15_四大发明：解密唐朝的那些黑科技 下.mp4195.59MB16_转折之战：怛罗斯之战是中华民族命运转折点？.mp4388.65MB17_唐朝之美：唐朝人的审美观 上.mp4289.27MB18_唐朝之美：唐朝人的审美观 下.mp4236.27MB19_人才选拔：唐人的科举制与文学.mp4382.89MB09千古女帝：武则天如何改变中国历史的走向？.mp4421.8MB10千古女帝：武则天的思想在当时是降维打击？.mp4302.8MB埃里克 28天居家增肌减脂全方案39.46GB
00.试看607.86MB
1-28天增肌减脂，居家打造黄金比例身材.mp4330.42MB2-本套计划需要用这些「工具」.mp4160.94MB2-近期学员『逆袭』案例.mp4116.5MB01.阶段一3.82GB
7-【Day1】肌肉激活+基础力量提升（一） .mp41.27GB8-【Day2】肌肉激活+基础力量提升（二） .mp41.23GB9-【Day3】全身燃脂 .mp41.31GB02.饮食1007.51MB
3-饮食方案（上）.mp4398.55MB4-饮食方案（中） .mp4372.81MB5-饮食方案（下） .mp4236.16MB03.副课5.95GB
6-【副课】暴汗燃脂-节奏踩点 .mp41.61GB8-【副课】暴汗燃脂-拳击.mp41.68GB9-【副课】暴汗燃脂-跳绳.mp42.66GB04.阶段二11.29GB
10-【Day4】全身肌肉量提升（一）.mp41.38GB11-【Day5】全身肌肉量提升（二）.mp41.21GB12-【Day6】初级核心燃脂.mp41.28GB13-【Day7】全身肌肉量提升（三）.mp41.33GB14-【Day8】全身肌肉量提升（四）.mp41.33GB15-【Day9】强化核心燃脂.mp41.35GB16-【Day10】增肌进阶（一）.mp41.07GB17-【Day11】增肌进阶（二）.mp41.16GB19-【Day12】全身燃脂进阶.mp41.18GB05.阶段三16.82GB
20-【Day13】宽肩专项训练-EIPT训练法.mp4921.49MB21-【Day14】麒麟臂专项训练-EIPT训练法.mp4761.15MB22-【Day15】中级哑铃燃脂.mp41.21GB23-【Day16】倒三角专项训练-EIPT训练法.mp4922.73MB24-【Day17】铠甲胸专项训练-EIPT训练法.mp4990.02MB25-【Day18】腹肌雕刻+全身燃脂.mp41.02GB26-【Day19】宽肩进阶-EIPT训练法.mp4981.16MB28-【Day20】麒麟臂进阶-EIPT训练法.mp4959.98MB29-【Day21】哑铃燃脂进阶.mp41.4GB30-【Day22】倒三角进阶-EIPT训练法.mp41GB31-【Day23】铠甲胸进阶-EIPT训练法.mp4970.19MB32-【Day24】终极哑铃燃脂.mp41.11GB33-【Day25】宽肩强化-EIPT训练法.mp41.08GB34-【Day26】麒麟臂强化-EIPT训练法.mp4931.5MB35-【Day27】倒三角强化-EIPT训练法.mp41005.7MB36-【Day28】铠甲胸强化-EIPT训练法.mp41.06GB【附加课】日常习惯的培养-如何提升你的气质-Bilibili-.mp4705.73MBB海原创8.08GB
1.【就算得罪你，也必须直言相告，不能碰的创业项目】第1期.mp4193.92MB4.【就算得罪你，也必须直言相告，不能碰的创业项目】第2期.mp4138.95MB5.民企不要学国企，小公司不要有大企业病。【创业亏了一千万，那段一直不敢讲的经历】第2期.mp4123.02MB6.从少爷到up主，从傻到不傻，我是怎么逐步消灭信用卡和网贷的？.mp4144.39MB7.不要搞婚外恋，不要搞办公室恋情！【创业亏了一千万，那段一直不敢讲的经历】第3期.mp4176.7MB8.我已经历过了！这些社会真相，最好在进社会之前，你就能知道。.mp4149.53MB9.戴绿帽、穿小鞋、背后捅刀子，遭遇了这些，该怎么处理！.mp4114.48MB10.我身边30~40岁，工作10年以上的人，都开什么车！.mp4342.88MB十年低谷，我看透了哪几种人性？或许，帮你少走几年弯路！.mp4217.86MB11.毫无保留讲一讲，我是怎么做自媒体的。主业5千1个月，不算多，但副业5千1个月，不算少。.mp4309.61MB12.这些社会谎言，百分之90老师会教，百分之60父母会信。但你35岁之前，一定要看透。.mp4347.98MB14.我身边，从BBA换到新能源的，都是什么人！.mp4382.87MB15.见了很多离婚，才悟出了，遇到什么样的女人，一定要娶回家！.mp4155.25MB17.遇到这些人，结婚要三思！我身边那几个离婚的，有人疯了，有人爽疯了。.mp4178.52MB比白月光杀伤力更大的，是人渣毁掉的白月光！青梅竹马，终是抵不过门当户对？.mp4644.32MB白扔了很多钱，才看透了，什么人脉是骗你买单，什么饭局是无效社交？.mp4146.63MB不只找工作面试，人生很多事，本质就是，看谁会推销自己！.mp4198.28MB创业当老板，最容易财务自由，但真不是人人都能当这个老板！.mp4171.07MB创业融资时，怎么写商业计划书？.mp4105.4MB初中至今，我锻炼和保持记忆力的几个方法！.mp4314.66MB带你沉浸式体验一下破产和家道中落。.mp4175.58MB放贷的坐牢了，欠他的钱还用还吗？害人者的结局能有多惨！现实堪比爽文，且无需过审。《有钱人只是一棵大韭菜》后续。.mp4138.02MB富人破产后，他们的孩子有多倒霉！富人变穷的故事，可以让我们重新认识社会！.mp4135.55MB官员落马后，他们的孩子，有多惨！二代陨落的故事，可以让我们重新思考人生。.mp4233.22MB结婚九年，渡过重重难关，我和妻子打造亲密关系的6个土方法。.mp4133.55MB借了1500万，还了近3000万，依然进了拘留所！职业放高利贷的，能有多狡诈！如何扳倒他，送他进去踩缝纫机！.mp4206.45MB令人绝望的一手烂牌！认识了三位女销冠，我发现月入几万，没那么简单，也没那么难！.mp4365.08MB令人窒息的贫富差距！在富人区租房后，我不会再对孩子说，学习改变命运！.mp4252.72MB你比有钱人，只少了一张好嘴！怎么谈客户，怎么吸引领导，你早晚都得知道！.mp4151.66MB普通人半年赚130万，我是相信的。财运一旦来了，根本挡不住。.mp4177.96MB穷二代出路、萝卜快跑、大学生就业、小白恋爱经、35岁危机、工薪阶层破产、渣男捞女、如何开窍、留学答疑、同学现状、自媒体故事....深夜电台，伴你.mp4542.32MBSM、NTR，我认识的很多二代，都有特殊癖好！.mp4203.75MB我回复过超千人，该不该辞职，该不该离婚？.mp4114.11MB学校教你干一行爱一行，行行出状元！其实只是有些行业必须得有人去干！.mp4130.14MB最难服你的人，就是同学和亲戚！很多人都觉得自己会是例外，也包括我！【创业亏了一千万，那段一直不敢讲的经历】第1期.mp4152.76MB最心动的妻子居然是妓女！家里有矿，不到40岁，换3个老婆了，是现世报？还是渡劫局？.mp4603.79MB北师大物理系赵峥教授的宇宙学16讲2.87GB
视频2.87GB
01集：物理学天空的两朵乌云——量子论与相对论141.73MB
01集：物理学天空的两朵乌云——量子论与相对论.ass154.96KB01集：物理学天空的两朵乌云——量子论与相对论.mp4141.57MB02集：爱因斯坦与物理学革命235.85MB
02集：爱因斯坦与物理学革命.ass309.88KB02集：爱因斯坦与物理学革命.mp4235.55MB03集：什么是狭义相对论？218.39MB
03集：什么是狭义相对论？.ass122.54KB03集：什么是狭义相对论？.mp4218.27MB04集：“双生子佯谬”与光速不变原理159.11MB
04集：“双生子佯谬”与光速不变原理.ass78.57KB04集：“双生子佯谬”与光速不变原理.mp4159.04MB05集：万有引力不是真正的力？214.87MB
05集：万有引力不是真正的力？.ass78.71KB05集：万有引力不是真正的力？.mp4214.79MB06集：如何验证广义相对论？168.32MB
06集：如何验证广义相对论？.ass49.93KB06集：如何验证广义相对论？.mp4168.27MB07集：时空是如何膨胀的？205.34MB
07集：时空是如何膨胀的？.ass61.52KB07集：时空是如何膨胀的？.mp4205.28MB08集：黑洞究竟是什么？163.52MB
08集：黑洞究竟是什么？.ass36.67KB08集：黑洞究竟是什么？.mp4163.49MB09集：恒星的演化—50亿年后太阳会变成什么样？216.37MB
09集：恒星的演化—50亿年后太阳会变成什么样？.ass70.48KB09集：恒星的演化—50亿年后太阳会变成什么样？.mp4216.31MB10集：恒星的演化：白矮星为什么不再塌缩？302.53MB
10集：恒星的演化：白矮星为什么不再塌缩？.ass53.28KB10集：恒星的演化：白矮星为什么不再塌缩？.mp4302.48MB11集：飞向黑洞的火箭，最终去了哪里？236.15MB
11集：飞向黑洞的火箭，最终去了哪里？.ass52.91KB11集：飞向黑洞的火箭，最终去了哪里？.mp4236.09MB12集：黑洞真的很“黑”吗？64.88MB
12集：黑洞真的很“黑”吗？.ass4.55KB12集：黑洞真的很“黑”吗？.mp464.88MB13集：霍金——伽利略转世？201MB
13集：霍金——伽利略转世？.ass44.01KB13集：霍金——伽利略转世？.mp4200.96MB14集：霍金有哪些重要的贡献？196.75MB
14集：霍金有哪些重要的贡献？.ass41.6KB14集：霍金有哪些重要的贡献？.mp4196.71MB15集：什么是同时的传递性？70.33MB
15集：什么是同时的传递性？.ass17.26KB15集：什么是同时的传递性？.mp470.32MB16集：黑洞内外信息守恒吗？92.66MB
16集：黑洞内外信息守恒吗？.ass29.19KB16集：黑洞内外信息守恒吗？.mp492.63MB宣传片：有排面！和物理学家赵峥教授一起探秘宇宙~19.34MB
宣传片：有排面！和物理学家赵峥教授一起探秘宇宙~.ass52.95KB宣传片：有排面！和物理学家赵峥教授一起探秘宇宙~.mp419.29MB“谁是学习之王”解答视频27.26MB
“谁是学习之王”解答视频.ass5.23KB“谁是学习之王”解答视频.mp427.26MBB站 - 零基础30天速通（小白定制版）（完结）4.14GB
01左膀右臂定江山丨课前准备及工具安装【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4151.82MB02斗罗大陆异界唐三丨Python世界之初体验【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.67MB03漩涡鸣人的生存演习丨Python数据类型【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.47MB04航海王悬赏金PK丨不可不知Python运算符【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.78MB05盒子里的期待之盲盒丨南辕北辙的条件语句【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4172.65MB06今天你抢券了吗丨Python循环语句的使用【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4156.1MB07王者英雄们的属性丨数据类型列表-字典-字符串【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4198.2MB09大吉大利今晚吃鸡丨特种兵的战场（项目案例）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152.84MB10龙珠之赛亚人丨面向对象基础【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.04MB11哈利波特的魔法棒丨 模块【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4216.4MB12你喜欢的电竞赛事大全丨Python的文件操作【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4171.59MB13我的存在只为悦你丨Pillow图片处理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4147.08MB14你的offer之选丨邮件发送【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp495.59MB15Up主的创作之路丨Python与word初次【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.56MB16运营部的烦恼丨战胜Excel【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4159.82MB17婚礼策划师离不开你丨亲爱的PPT【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.35MB18我的版权我做主丨PDF就是这么帅【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4151.36MB19看我四十二变丨内容提取和格式转换【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.22MB20我的美食我做主丨爬虫介绍、requests请【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4103.97MB21对李焕英的评价丨HTML基础【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4156.96MB22电竞丨BeautifulSoup解析HTML【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4129.6MB23我的音乐我做主丨数据保存之csv和excel【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.57MB24虎牙直播数据告诉你谁最火丨案例篇【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4179.53MB25揭开数据分析的面纱丨数据分析“三剑客”概述【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp496.4MB27詹姆斯哈登的制胜宝典丨Panads的使用【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp479.52MB28星巴克门店探索丨Matplotlib实战【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp485.15MB29小红书卖货实力与用户分析丨综合案例【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp494.88MB30动漫番剧播放量影响因素分析丨综合案例【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.5MB08一杯奶茶的诞生丨Python函数之介绍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4188.01MB26一晚5万的酒店丨Numpy的使用【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4112.62MB宣导片：开启Python进阶之路【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp483.62MBB站 - 零基础减脂塑性·男女适用（完结）2.81GB
00【宣导片】跟着小萝卜一起减脂啦～【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp432.11MB01第一节：为什么减脂塑形一定要练力量训练？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp445.25MB02第二节：无氧 高强度有氧 有氧的区别【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp475.23MB03第三节：力量训练动作库【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4616.51MB04第四节：自重居家锻炼动作库【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp493.78MB05第五节：Hiit跟练【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4167.67MB06第六节：训练前放松动作库【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4127.6MB07第七节：训练后拉伸动作库【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4102MB08第八节：训练计划（男生版）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4566.96MB09第九节：训练计划（女生版）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4667.21MB10第十节：超重的危害（减脂的好处）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp441.44MB11第十一节：减重VS减脂【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp419.62MB12第十二节：如何科学设定减脂目标【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp436.2MB13第十三节：变胖的“元凶”——碳水化合物【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp437.9MB14第十四节：塑形的武器——蛋白质【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp438.74MB15第十五节：吃脂肪不等于长脂肪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp449.22MB16第十六节：微量元素【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp466.7MB17第十七节：设计属于自己的饮食计划【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp453.2MB19_第十八节：减脂期补剂：让减脂效率更高的“神器”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp443.69MBB站 - 零基础入门学唱歌（完结）378.24MB
01唱歌应该用嘴还是用鼻子吸气呢？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.61MB02怎样运用气息长时间演唱power歌曲【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.14MB03唱歌过程中怎么控制气息，轻松演唱长音歌曲【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.17MB04如何在歌唱比赛上稳定发挥，争夺冠军【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.79MB05如何让声音更有穿透力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp33.39MB06唱歌时候是不是“气沉丹田”发声呢？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.84MB07教你一个小技巧轻松掌握唱歌节奏穏又好【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39MB08怎么才能像“张学友”一样拥有颤音【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp33.27MB09张学友”颤音练习快速入门小技巧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.42MB10如何熟练掌握“张学友”颤音后稳定发挥【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp33.52MB11唱歌时候怎样正确发声提升唱歌水平【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp311.67MB12实际演唱中如何轻松转换音高【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.04MB13实力演唱比赛中怎样多音域的轻松转换【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.81MB14古罗马不是一天建成的，如何每天坚持练习唱歌技巧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.9MB15声音的小秘密，轻松学声乐学唱歌【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.42MB16中文发音和语法教你学唱歌【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.24MB17小技巧教你打基础为歌手之路做准备【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.77MB18中文的元音发音学唱歌简单易懂【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.41MB19中文语法小技巧辅音也可以这样唱歌【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.56MB20学会这些声乐知识你离歌手的距离也不远了【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.38MB21声音不好听怎样重塑变优美悦耳【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.59MB22唱歌时候声音靠哪些肌肉带动 了解你的发声【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.59MB23了解改善你的发声让你的声音更有层次感【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.16MB24什么！笑和惊讶也可以学唱歌【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.73MB25你的声音是否就是你想让别人听到的呢【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.99MB26这是不是你目前唱歌练习中遇到的误区呢【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.35MB27学唱歌你你是不是也遇到了瓶颈呢【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.7MB28如何重塑你的声音让其更加丰富【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.83MB29重塑你的声音让你的声音更丰富【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.64MB30 学会这些为你的模仿之路做准备【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.24MB31学唱歌先把话说清楚【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp38.98MB32咬字时请放松你的牙关【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.08MB33如何让你的说话技术溜的飞起【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp310.46MB34念数字的方法练咬字学唱歌【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.67MB35了解自己的音高的最大限度【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.88MB36如何让说话的声音更亲切【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.03MB37为什么你唱的歌苍白无力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.54MB38方言和普通话你更爱哪一个【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.17MB39 帮你纠正影响唱歌的一些因素【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.55MB40学会这些你就能轻松说唱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp39.71MBB站 - 零基础上手Procreate（完结）1023.64MB
1_宣导片：快来测测你的procreate水平吧！.mp446.74MB2_01.认识界面：基本功能及创建画布.mp4241.89MB3_02.操作与偏好设置：让软件更贴合你的操作.mp4264.56MB4_03.画笔工作室：创建独一无二的画笔.mp4142.61MB5_04.色彩面板：玩转配色新功能.mp481.34MB6_05.应用与导出：融会贯通，一起来绘制扁平风插画.mp4246.5MBB站 - 一门给年轻人的恋爱成长课（完结）8GB
0先导篇：为什么凭感觉谈恋爱是一件危险的事？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp488.7MB1. 氛围：如何持续制造两个人之间的愉悦感？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4454.71MB2. 亲近感是如何产生的？相互吸引的先决条件【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4435.69MB3 告别微信尬聊，把每一次聊天变得“有用”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4374.57MB4：如何和对方走心，进行深度对话？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4691.35MB5：7个要素，给你们一场完美的面对面约会【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4625.08MB6 如何突破“友谊区”，日久生情？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4523.03MB7 你真的会表白吗？如何正确的主动出击？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4132MB8 如何判断一个人是不是真的喜欢你？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4134.64MB9 如何打败“新鲜感魔咒”，越久越相爱？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4521.02MB10-伴侣之间如何“谈钱”？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4112.24MB11-避免吵架！如何正确的表达意见和情绪？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4110.71MB12-如何避免在恋爱里单方面付出？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4120.14MB13异地恋怎么谈才香？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4137.35MB14-稳定的关系=稳定的输出情绪-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.11MB15-如何在恋爱中建立安全感？避免猜疑-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4178.06MB16-边界感，如何避免恋人干预你的生活？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4101.86MB17 如何识别虚假的“坏情人”？-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4251.1MB18-如何应对伴侣出轨？-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4261.79MB19-如何应对冷暴力？-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4213.96MB20-如何友善和平的分手？-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4227.02MB21-如何挽回一段破裂的关系？-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4193.45MB22-矛盾和裂痕产生后，如何重建信任？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4108.98MB23-恋爱中太过于卑微，如何降低依赖和需求感？-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4356.92MB24-囚徒困境：如何走出恋爱中的博弈，避免互相损耗-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4539.06MB25-年轻人如何建立正确的恋爱观？-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4235.99MB26-如何有拥有高质量的社交圈？-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4204.1MB27-如何克服“颜值焦虑”？-1080P 60帧-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4208.58MB28-如何制定真正有效的择偶标准，找到适合的人？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4107.8MB29 如何克服凭感觉谈恋爱，保持理性？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4150.01MB30：吸渣体质如何自救？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp495.66MB31：如何告别“恋爱脑”？-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp484.1MB32：戒掉取悦症：拒绝无底线的对一个人好-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4100.25MBB站 - 一站式手绘色彩指南（完结）2.09GB
1-【先导片】色彩真的很难学！吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp453.14MB2-【第1课】光有多少种打法？（光与色）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp498.44MB3-【第2课】打开色彩宝藏的三把钥匙！(色彩三要素)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp491.77MB4-【第3课】色彩里的“狠角色”（明度对比）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4110.79MB5-【第4课】色彩家族的“明争暗斗”(色相+冷暖)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp480.12MB6-【第5课】如何让色彩有“气质”？(纯度对比)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4148.68MB7-【第6课】色彩的“主仆关系”（色彩调和）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp498.24MB8-【第7课】设计配色的终极奥义（纯色金字塔）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4106.2MB9-【第8课】色彩怎么放最好看？（色彩秩序）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4137.04MB10-【第9课】配色太简单？（位置+面积+穿插)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp492.47MB11-【第10课】给我三张色卡，给你配出整个 女团【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4107.48MB12-【第11课】随机配色示范(提取+调整+创作)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp462.49MB13-【第12课】什么时候可以创作？（色彩重构）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp478.29MB14-【第13课】数字写生怎么找颜色？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.42MB15-【第14课】画面配色怎样“高级”？（色彩变调）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp473.71MB16-【第15课】你的场景睡着了，我们来叫醒TA~【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.14MB17-【第16课】插画配色源于写生，略高于写生！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp468.96MB18-【第17课】色彩情感，让你的色彩灰说话~【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.04MB19-【第18课】总看人家画夕阳，忒羡慕~【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4107.08MB20-【第19课】色彩与风格的关系【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp491.27MB21-【第20课】如果把人生比喻成色彩【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp448.62MB
模特徐·色彩素材（01.28更新）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip104.3MBB站 - 六层楼先生 - 女性健康通识课（完结）2.5GB
1.【先导片】六层楼：让女性被看见，让问题被解决_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp430.4MB2.正确认识卵巢：按摩卵巢真的有用吗_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4104.27MB3.子宫、输卵管和宫颈，不得不说的那些事_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp494.68MB4.如何正确区分阴道和外阴_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.58MB5.月经的周期和变化：月经多少量才正常_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.84MB6.白带的基本情况和变化_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4110.09MB7.常见的4大妇科急诊_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4100.97MB8.痛经的恩怨情仇：原发性痛经VS继发性痛经_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4132.07MB9.妇科良性肿瘤：最像恶性肿瘤的良性疾病_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4128.72MB10.妇科炎症症状须知，你是哪种情况_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4122.88MB11.5种生理发育异常及表现_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4103.53MB12.6种常见的女性内分泌疾病_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4113.15MB13.常见恶性肿瘤的发现、筛查以及预防_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4118.93MB14.体检中常见的妇科检查有哪些_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.77MB15.X生理基础与性相关的疾病_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.1MB16.X生活过程中的损伤及出血_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4112.55MB17.6种常见X传播疾病特点以及治疗_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4105.69MB18.HPV与宫颈癌：如何提前预防与筛查_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4125.69MB19.就诊方式与医患沟通：我该这样和医生说_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4112.17MB20.如何选择适合自己的避孕方式_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4116.7MB21.避孕失败后的补救措施及人工流产_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4108.43MB22.如何避免亲密关系当中的X伤害_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.26MB23.如何构建自我认知和保护_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4113.57MBB站 - 六斗米短视频脚本文案策划十三式（完结）841.79MB
0注意：课程必看【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.53MB01.帮你筛选，要不要选择这套脚本策划课程？.mp4_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp416.84MB02.不会挖掘影片信息？ 这个表格会帮助你_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp419.84MB03.做视频策划，十三式还可以通过组合，创造出更生动的策划架构_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp414.93MB04.答卷互动式！做集体群像片 主题活动片 视频的结构更丰富_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp438.24MB05.12沉浸讲述式！适合做个人事迹片、团队形象片 代入感更强_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp462.94MB06.11未来答案式！让剧情类短视频故事，在时光里发酵_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp440.76MB07.10传承表达式！一种适合做非遗文化片和两代人主题的创作架构_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.82MB08.9多段平行共情式！分段讲述故事，轻松让企业宣传片情感立体又生动_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp470.27MB09.8话题反转式！帮助独白类微电影视角切换，创造别样的镜随心转_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp430.89MB10.7一件事现深情式！适合人物事迹片，在细节里见证精彩人生！_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp438MB11.6细节侦探式！公检法常用，用细节背后真相还原，推动故事_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp440.22MB12.5平行交叉陈述式！让微电影剧情推动自然，观赏性强有创意_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp443.36MB13.4数字表达式！新手一学就会的短视频策划创意，文案好写还真实_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp429.88MB14.3访谈重构式！自然真实的交流，最能经受时光的淬炼_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp463.34MB15.2痛点解决方案式！把宣传片做的既生动又条理，甲方还喜欢_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp434.34MB16.1桥段埋伏式！轻松解决人物事迹、企业文化类视频_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp436.63MB17.6个基本话术解决短视频脚本策划难题_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp418.8MB18.一部通过三种创作架构结合 创作的微视频 分享我的创作历程_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465.68MB19.一部通过三种创作架构结合 创作的微视频 分享我的创作历程_ev【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465.46MBB站 - 六神磊磊 - 跟着金庸学说话（完结）2.74GB
1-宣导片：让说话成为你的武器，而不是短板-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp437.71MB2-学会闭嘴：金庸先生的笔下，话更少的人笑到最后-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4162.79MB3-破解尬聊：跟不熟的人碰面，一说话就紧张怎么办-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.24MB4-面对领导：不想做舔狗，面对领导就想躲怎么办-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4240.68MB5-遭遇打压：面对领导PUA 6招教你稳稳拿捏-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4226.82MB6-应对冲突：越回避越恐惧，应该如何反击-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4200.21MB7-职场雷区：不会有人教你的同事沟通禁聊区-4K 超清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.16GB8-直面恶意：嘴笨反应慢，如何反击周围的恶意【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4129.75MB9-即兴演讲：上台讲话就紧张？公开场合如何起范儿【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4149.11MB10-高情商：你真的会夸人吗 如何自然夸人收获好人缘【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.44MB11 成事秘诀：立靠谱人设，别让“坏标签，耽误你成事【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4175.66MBB站 - 12堂教你学唱歌（完结）4.43GB
第01课：做好充分准备，成为k歌之王！.mp4393.96MB第02课：怎么解决五音不全的问题？.mp4385.35MB第03课：赶快告别free style的节奏！.mp4417.83MB第04课：如何解决唱歌气短的问题？.mp4431.08MB第05课：怎样唱歌嗓子不会哑？.mp4474.16MB第06课：教你高不上去，低不下来的解决方法。.mp4400.06MB第07课：k歌中有哪些实用演唱技巧？.mp4441.8MB第08课：怎样一开口就被赞歌神？.mp4480.86MB第09课：如何选一首适合自己的歌？.mp4305.38MB第10课：成为k歌之王的几大诀窍。.mp4309.29MB第11课：直播答疑课.mp4225.14MB第12课：直播答疑课.mp4273.35MBB站 - 15天三分完全指南（完结）3.57GB
1 先导片【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp482.46MB2 关于本课程以及三分球的细节.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4232.37MB3 2.1上半身动力和手臂手腕的动作细节.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4181.39MB4 2.2上下半身动力结合，提升射程.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4191.84MB5 2.3从不同类型的步伐获得额外力量，中距离两分投篮和一个三分练习.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4219.4MB6 2.4必需的例行热身+迈步获得额外动力后三分投篮.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4301.96MB7 2.5后脚迈步后三分投篮掌握，以及跳停.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4181.71MB8 3.1 一二脚步和跳停后三分投篮.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4263.76MB9 3.2 三种不同的三分球脚步+原地三分球.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4305.55MB10 3.3 基本接球三分投篮【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4240.62MB11 3.4 进阶接球三分投篮.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4185.79MB12 3.5 基本一次运球后三分投篮.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4164.12MB13 4.1 跑动切入后基本三分投篮.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4233.83MB14 4.2 四十五度角三分线接球三分投篮.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4235.28MB15 4.3 三威胁一次进攻运球后三分投篮.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4238.33MB16 4.4 两次运球后快攻三分投篮.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4193.22MB17 4.5 刺探步两次进攻运球后三分投篮.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4196.12MB18 结课寄语.mp4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp49.33MBB站 - 16堂宇宙课 - 北师大物理系赵峥教授（完结）1.35GB
00 宣传片：有排面！和物理学家赵峥教授一起探秘宇宙【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp419.25MB01 物理学天空的两朵乌云--量子论与相对论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp466.55MB02 爱因斯坦与物理学革命【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4158.35MB03 什么是狭义相对论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4101.61MB04 双生子羊谬与光速不变原理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp474.17MB05 万有引力不是真正的力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4100.79MB06 如何验证广义相对论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp480.37MB07 时空是如何膨胀的【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp495.7MB08 黑洞究竟是什么【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465MB09 恒星的演化--50亿年后太阳会变成什么样【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4100.53MB10 恒星的演化：白矮星为什么不再坍塌【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.17MB11 飞向黑洞的火箭，最终去了哪里【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.96MB12 黑洞真的很黑吗【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp446.6MB13 霍金--伽利略转世【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp480.31MB14 霍金有哪些重要的贡献【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp491.99MB15 什么是同时的传递性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp433.24MB16 黑洞内外信息守恒吗【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp443.25MBB站 - 千秋兴亡 - 葛剑雄讲中国史（上下）（完结）6.63GB
00 导语：走进历史深处，看破历史的真相【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp448.25MB01 中国的来历【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4120.13MB02 历史的起源【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4189.91MB03 百家争鸣，辉煌的人文【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.95MB04 赵武灵王的业绩：胡服骑射开伟业，英雄末路何悲凉【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4128.38MB05 “胡服骑射”的延续：华夏的文化基因来自何方【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4134.87MB06 “四海一”的程度：秦皇扫六合——无所不在的统一【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4147.06MB07 刘邦与项羽：取而代之——“流氓无产者”对大秦帝国的逆袭【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4137.54MB08 鹿死谁手：出身细微，如何带好天赋点满的顶配团队【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4144.75MB09 儒冠不误身：谁说百无一用是书生【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4128.35MB10 分封到推恩：并非一帆风顺的中央集权之路【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4168.69MB11 不教胡马度阴山：从白登之围到漠南无王庭的高燃史诗【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4163.18MB12 张骞通西域开通了丝绸之路吗：一个冒险家的跋涉、被囚、逃亡和荣归【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121MB13 汉武帝的晚年：但使武皇心似烛，江充岂敢作江充【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4162.62MB14 轮台罪己：汉武帝何以逃脱了秦始皇的下场【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4164.9MB15 王莽其人：豪门孤儿如何当了新朝皇帝【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4201.78MB16 王莽为什么身败名裂：理想主义的反噬？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4156.4MB17 谁主神器（一）：无论如何要坚持“君臣大义”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4180.53MB18 谁主神器（二）：坚定的目标，艰难的中兴【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4140.57MB19 士人的困境：桓灵之世的“儒林外史”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4163.67MB20 党人的两难：当名士还是当烈士？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.16MB21 导语：回望千载风云，洞悉历史的偶然与必然【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp455.15MB22 汉魏禅让，闹剧演成正剧：禅让的假戏为什么要做得像真的一样【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4236.36MB23 “戎”徙得了吗：“戎”成了中原的主人，晋朝自己却不得不南迁【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4156.87MB24 乱华还是华乱：“五胡乱华”，还是“华乱”给了五胡“乱”的机【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4168.55MB25 鲜卑华化：没有哪个皇帝，像北魏孝文帝那样主动【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4141.86MB26 天可汗的心病：唐太宗不惜违背祖制，他究竟有什么心病？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4175.54MB27 唐朝的另一面：开而不放，传而不播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4203.96MB28 冯道真是长乐老吗：乱世中的良臣，浊浪中的清流，争议为何延续至今？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4125.69MB29 卧榻之下，岂容他人鼾睡：听懂了和听不懂的人自然会有不同下场【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4168.24MB30 杯酒释兵权以后：宋朝为什么没有成为五代十国后的第六代？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4177.57MB31 天书封禅，举国如狂：有谁骗了宋真宗，还是他骗了自己？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4177.11MB32 “香花楼子”成了道君皇帝的末日：宋徽宗与金人结盟，给自己带来“北【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.7MB33 厓山以后还是中国：宋朝遗民接受了元朝，朱元璋也给元朝修了正史【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4201.41MB34 元朝的贡献：农业地区与牧业地区真正统一，创立了沿用至今的行省制度【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4155.92MB35 朱元璋出动大军查户口：中国有史以来最深入彻底的户口调查，结果如何【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.6MB36 郑和为何下西洋：是为寻找建文帝的下落，还是为巩固朱棣的政治合法性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4238.18MB37 海瑞的悲剧：明明是有名的清官，为什么史书中记载了那么多清官以外事【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.59MB38 康熙停修长城与雍正赐地：合而为一与“守在四裔”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4188.04MB39 真正的统一：1300万平方公里的疆域，清朝的极盛史无前例【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4248.02MB40 乾隆皇帝与尹壮图：看似高明的政治手腕，却加深了清朝的危机_clip【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4266.26MB41 闯关东的伟绩：三千万移民及其后代守卫了这片土地【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4177.87MBB站 - AE+PS：百万后期的进阶课（完结）2.39GB
11.高能炸裂，烟花璀璨的效果137.54MB
11.高能炸裂，烟花璀璨的效果【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass1.25KB
11.高能炸裂，烟花璀璨的效果【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv137.53MB12.华丽变身，真人变身的合成261.71MB
12.华丽变身，真人变身的合成(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass1.14KB12.华丽变身，真人变身的合成(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv130.85MB12.华丽变身，真人变身的合成【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass1.14KB12.华丽变身，真人变身的合成【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv130.85MB必看312.54KB
文件解压缩教程【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf312.54KB建议下载观看会更清晰0B
素材436.46MB
第8集官网未提供素材下载【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.txt0BEP01【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip484.22KBEP02【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip22.89MBEP03【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip313BEP04【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip1.64MBEP05【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip358.44KBEP06【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip51.73MBEP07【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip39.42MBEP09【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip13.84MBEP10【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip211.01MBEP11【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip297.15KBEP12【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip12.56MBEP13【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip28.09MBEP14【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip54.16MB视频1.57GB
01集：综述，特效镜头的诞生、“往生”同款小翅膀264.74MB
01集：综述，特效镜头的诞生、“往生”同款小翅膀【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass48.68KB01集：综述，特效镜头的诞生、“往生”同款小翅膀【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv264.69MB02集：万物皆可Q版，给爱豆做大头贴表情包动画111.94MB
02集：万物皆可Q版，给爱豆做大头贴表情包动画【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass8.11KB02集：万物皆可Q版，给爱豆做大头贴表情包动画【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv111.94MB03集：妙用手绘线条，“撒狗粮”都那么清新脱俗108.46MB
03集：妙用手绘线条，“撒狗粮”都那么清新脱俗【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass2.04KB03集：妙用手绘线条，“撒狗粮”都那么清新脱俗【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv108.46MB04集：糊一脸表情包，萌物贴纸大作战79.03MB
04集：糊一脸表情包，萌物贴纸大作战【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass2.35KB04集：糊一脸表情包，萌物贴纸大作战【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv79.03MB05集：有灵魂的花字，综艺花字大揭秘132.28MB
05集：有灵魂的花字，综艺花字大揭秘【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass2.77KB05集：有灵魂的花字，综艺花字大揭秘【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv132.27MB06：二次元小怪兽，手绘角色的绑定141.79MB
06：二次元小怪兽，手绘角色的绑定【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass2.53KB06：二次元小怪兽，手绘角色的绑定【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv141.78MB07：比果冻还Q弹，管用弹性表达式124.85MB
07：比果冻还Q弹，管用弹性表达式【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass1.73KB07：比果冻还Q弹，管用弹性表达式【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv124.85MB08：时空抹除之术，AE高级擦除术178.75MB
08：时空抹除之术，AE高级擦除术【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass1.84KB08：时空抹除之术，AE高级擦除术【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv178.75MB09：AE影分身术，粒子插件的讲解116.33MB
09：AE影分身术，粒子插件的讲解【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass1.74KB09：AE影分身术，粒子插件的讲解【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv116.33MB10：好吃到飞起，小当家式美食特效250.7MB
10：好吃到飞起，小当家式美食特效【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass1.7KB10：好吃到飞起，小当家式美食特效【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv250.7MB活动问答专属49.98MB
AE+PS：百万后期的进阶课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv49.98MB活动问答专属【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass1.24KB先导片：百万后期来B站开课啦48.78MB
AE+PS：百万后期的进阶课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv48.77MB先导片：百万后期来B站开课啦【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass9.02KB视频播放和弹幕ASS文件使用方法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.jpg531.71KBB站 - AE超能力学院 - 小莫入门到精通（完结）11.1GB
AECC2019软件0B
配套素材8GB
素材01【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip8.05MB素材02【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip3.1MB素材03【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip896.09KB素材04【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip45.98MB素材05【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip105.75MB素材06【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip771.16MB素材07【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip247.19MB素材08【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip65.26MB素材09【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip146.97MB素材10【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip3.8GB素材11【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip51.25MB素材12【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip207.27MB素材14【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip229.61MB素材15【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip2.17GB素材16【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip55.04MB素材17【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip67.71MB素材18【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip74.94MB00宣传片：AE超能力学院-入门到精通【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp413.8MB01集：为什么说AE是必学的特效软件？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp434.17MB05集：小清新？vlog？调色就是随心所欲【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4146.17MB06集：文字属性 歌词字幕动画制作【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4183.97MB07集：通道的花式用法制作Vlog标题字【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4275.75MB08集：常见新手问题和MAD综合练习【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4337.07MB09集：MAD常见转场和一亿点细节【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4263.78MB10集：超级无敌抠像大法 总有一款适合你【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4258.97MB11集：必学插件 Particular的初级用法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4163.77MB12集：渲染气氛神器 百变用法告诉你【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4159.93MB13集：跟踪大法 这可是我见过最酷的专辑了【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4265.65MB14集：盗梦空间 城市大折叠！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4269.88MB15集：AE也能做3D？史上最厉害的插件教给你【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4212.13MB16集：这样的场景 AE也可以~【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.81MB17集：画了一手好插画 动起来不是更有趣？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4273.72MB18集：学习思路分析 小技巧工具 拜拜咯【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4102.43MB19《谁是学习之王》之AE解答视频【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp440.73MBB站 - 包爱民教授 - 脑科学新知20讲（完结）3.36GB
00.一线科学家的硬核脑科学课程来了！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp460.5MB01. 我即我脑：大脑运转的秘密视频课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4177.33MB02. 胎儿脑：父母如何影响了孩子大脑的形成【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4170.91MB03. 分娩由胎儿启动：难产、早产原来是胎儿脑决定的？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4224.36MB05_4. 幼儿脑发育： 对幼儿的忽视，可能会毁掉他一生的幸福【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4169.47MB06_5. 大脑的性分化：是男是女，大脑说了算【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4196.3MB07_6. 大脑与创造力：如何激发创意【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4172.58MB08-7. 青春期大脑：谁的青春不叛逆，居然是一种进化优势？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4186.59MB09-8. 坠入爱河的大脑：恋爱是一种临时的精神错落？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4204.72MB10-9. 天赋与职业：我们如何通过天赋和潜能选择职业【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4196.58MB10. 大脑和视觉艺术：究竟是什么影响着我们的审美【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4127.91MB11. 大脑与音乐、舞蹈：音乐如何对我们有疗愈作用【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4146.68MB12. 大脑的自组织化和人类作为超级有机体：如何做独立思考者【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4151.88MB13. 大脑与哲学：自由意志是一种愉悦的错觉？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4231.94MB14. 环境对脑部疾病的影响：哪些环境因素会刺激神经精神疾病【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4193.91MB15. 抑郁症：什么样的人容易得抑郁症？如何治疗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp480.58MB17-16. 自杀与生命的意义：为什么有些人会选择自杀【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4144.35MB18-17. 大脑与犯罪：“犯罪脑”长什么样【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp477.55MB19-18. 人工智能与智能人工增强：AI是否会取代人类【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4136.37MB20-19. 生命的终结和人脑组织库：为什么有些国家为安乐死立法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4185.6MB21-20. 脑疾病治疗的新方法：DBS、TMS、BCI基因治疗等技术【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4203.07MBB站 - 北大陈连山教授解读宝藏《山海经》（完结）5.13GB
01先导片：为什么我们都爱《山海经》？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp450.4MB02“天书”诞生：《山海经》是地理志还是神话？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4186.05MB03《山经》原文选读：中国最早的国土资源记录【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4238.46MB04《海经》原文选读：令人大开眼界的奇国异人【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4225.99MB05 俯瞰山海：《山海经》所构建的上古世界观【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4229.42MB06 圆毛之兽：古人记录野兽真的是作为食谱吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4343.15MB07 扁毛之鸟：上古鸟类的叫声是在自我介绍？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4246.64MB08 是鱼非鱼：《山海经》的鱼能登上陆地？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4262.29MB09_大威天龙：华夏龙崇拜已初见端倪？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4252.48MB10_奇树仙草：古人把植物当做初代GPS【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4303.41MB11_日月之父：天帝帝俊与商民族神话揭秘【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4260.47MB12_炎帝氏族：炎帝神话与精卫填海的精神内核【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4294.65MB13_夸父新解：逐日是征服自然还是解释自然？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4278.59MB14_昆仑迷思：《山海经》如何塑造昆仑之神性？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4310.38MB15_生死之神：西王母女神为何会豹尾虎齿？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4270.66MB16_华夏精神：为何黄帝必定能战胜蚩尤？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4368.04MB17_黄帝子孙：黄帝后代谱系与中国姓氏来源【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4261.52MB18_历史伊始：大禹治水与夏朝的建立【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4270.54MB19_破译洪荒：考古学对《山海经》的解读【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4288.6MB20_天下大同：《山海经》对远方民族的想象【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4315.95MBB站 - 北大陈平原 - 晚清画报中的近代中国（完结）2.03GB
1、【引子】以“画报”解说“晚清”，大变革时代的图像叙事与启蒙【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp484.8MB2、【官场】晚清官场现形之怪现象，从糊涂知县到扣响养妓【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp472.68MB3、【战争】画报如何体现轰动一时的战争事件？从中法到甲午战争【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4140.71MB4、【外交】如何与西方列强打交道？外交政策在画报中的反映【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp463.97MB5、【革命】画家如何“革命”？以辛亥革命和黄花岗烈士为例【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp487.85MB6、【科技】“飞车”如何上天？画报中的科普与科技【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp487.46MB7、【技术】西方器械之精利，从电气、铁路到快枪、水雷【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4148.87MB8、【新知】西医之神奇，从剖腹出儿到妙手割瘤【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4154.96MB9、【儿童教育】如何开启儿童启蒙？鲁迅、周作人等对儿童画报的推动【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp474.08MB10、【教育】 “新学”之创办，从京师大学堂的运动会到小学生的登【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp479.91MB11、【新闻】画报如何“叙事”？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152.8MB12、【女性】提倡女性教育【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp472.52MB13、【女性】从画报看女性制服【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp471.47MB14、【市民】地位卑微的巡警为何成了画报关注的中心【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4134.84MB15、【职业】近代中国社会转型之中三百六十行的变化【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4141.44MB16、【街景】 “帝都”北京的变迁，从皇上选美到庚子事变的炮火连【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp471.03MB17、【风俗】世俗生活，从上海的洋人洋枪洋货到北京的乘冰床【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp463.07MB18、【娱乐】赛马、赛人、赛脚踏车，西方娱乐活动之传播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4134.16MB19、【城市】北京、上海、广州画报，不同城市之精神与气质特点【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp467.94MB20、【总结】三千年未有之大变局，晚清画报中的古今对话【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4136.26MB北大陈平原：和年轻人一起发现晚清画报中的近代中国【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp439.59MBB站 - 被低估的王朝 - 隋朝改革的成与败（完结）3.1GB
00 导论：被低估的王朝【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp484.97MB01 政局剧变-北魏孝文帝改革【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4187.72MB02 门阀初现-关陇集团的诞生【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4180.2MB03 杨氏根本-杨氏家族的政治裙带【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4197.96MB04 夺权基础-北周武帝改革和宣帝荒唐【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4199.25MB05 枭雄崛起-杨坚夺权之易【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.86MB06 三方叛乱-中央与地方的博弈【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4135.31MB07 大隋开国-隋朝建立的新气象【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4164.89MB08 关陇本色-隋朝统治的政治基调【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4153.89MB09 昭昭武德-隋文帝的军事建树【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4110.94MB10 民丰物阜-隋文帝的执政业绩（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4198.66MB11 劝学行礼-隋文帝的执政业绩（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4163.49MB12 悲歌序曲-隋文帝的晚年弊政【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4174.03MB13 同室操戈-杨广杨勇夺嫡之争【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4148.3MB14 政治改革-隋炀帝对关陇集团的打击【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4199.71MB15 运河汤汤-隋炀帝的经济改革【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4215.08MB16 洛城巍巍-隋炀帝政治重心的东移【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4114.4MB17 大争将起-关陇集团的强烈反弹【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4168.5MB18 好大喜功-隋炀帝执意征伐四方【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.26MB19 隋失其鹿-隋朝灭亡的教训【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4131.02MBB站 - 北大教授韩茂莉讲中国历史地理（完结）5.73GB
00北大韩茂莉：和年轻人一起探索中华文明的地理密码【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp453.29MB01 中国人如何在一万年前就驯化出了水稻、谷子？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4339.77MB02 最早的“中国”出现在西周的青铜器上？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4273.16MB03 从农业到商业，“天下之中”的变化【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4283.67MB04 山东与山西中间到底隔了什么“山”？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4270.55MB05 从地理形势来看，秦为什么能统一天下？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4283.45MB06 划分东西的“黑河——腾冲”一线是如何确定的【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4281.44MB07 “河西走廊” 何以成为丝绸之路的咽喉要道？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4272.25MB08 最古老的经贸商路“茶马古道”是如何形成的？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4241.9MB09 诸葛亮的北伐路线是如何确定的？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4348.32MB10 “曹操败走华容道”，历史上真实的华容道【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4318.35MB11 武川——何以成为历史上“王气”最重的地方？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4254.65MB12 盛唐气象，唐长安城一日游【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4359.15MB13 《西厢记》为什么不叫东厢记或南厢记？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4296.53MB14 为什么很多珠三角的人们称祖先来自珠玑巷？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4307.27MB15 元大都如何奠定了今日北京城的基本格局？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4287.48MB16 玉米、土豆等美洲作物是如何传入中国的？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4348.73MB17 “绍兴师爷”为何在明代官僚制度中如此重要？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4284.32MB18 “赶集”的地理内涵，为何成为乡间的盛会？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4264.42MB19 西藏抗英的故事，从地理上看西藏的重要性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4258.55MB20 “守江必守淮”，淮河流域为何如此重要？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4237.65MBB站 - 北大彭吉象教授 - 中国传统美学（完结）3.08GB
1-先导片：中国传统美学“美”在何处？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp455.03MB2-总论：中国传统美学思想影响下的艺术精神【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4191.34MB3-儒家美学（一）：以“仁”为核心的儒家美学【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4128.88MB4-儒家美学（二）：杜甫的儒家美学意蕴【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4183.89MB5-道家美学（一）：“有”与“无”的美学思想【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4192.54MB6-道家美学（二）：李白诗歌中的飘逸之美【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4184.49MB7-禅宗美学（一）：空、悟、境的美学智慧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4139.78MB8-禅宗美学（二）：王维对禅宗美学的开创性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4115.42MB9-【道】中国传统艺术的形与神【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4100.45MB10-【气】中国传统艺术的生命化【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4172.55MB11-【心】审美主客体的相融合一【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4186.29MB12-【舞】乐舞生动的艺术境界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4115.49MB13-【悟】直觉思维创造心理意象【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4127.02MB14-【和】中和为美的美学思想【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4145.3MB15-【书画】东方神韵的形与色【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4125.13MB16-【雕塑】民族风味的造型艺术【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4193.12MB17-【建筑】中式园林的雄浑与秀丽【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.44MB18-【乐舞】音乐与舞蹈是流动的文化【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.57MB19-【戏曲】中国戏曲的人文精神【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.05MB20-【文学】中国文学的独特风貌【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.97MB21-中国传统艺术在当代的发展【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4181.74MBB站 - 北大杨立华教授讲庄子哲学（完结）5.64GB
1_史上最硬核《庄子》解读，还原中国伟大先哲的精神【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4104.86MB2_人生没有方向时怎么办？北大哲学系教授杨立华这样说【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp476.62MB3_故事中的庄子与庄子笔下的庄子（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4716.84MB4_故事中的庄子与庄子笔下的庄子（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4278.75MB5_《庄子》内七篇的文本和思想世界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4360.1MB6_庄子世界中的人物【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4379.23MB7_读其书，想见其为人：从庄子的三种出场方式谈起【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4321.51MB8_《逍遥游》（一）逍遥与消摇：真知之路的起点【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4192.41MB9_《逍遥游》（二）小知不及大知：鹏、蜩之辨【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4182.15MB10_《齐物论》（一）“吾丧我”与天籁【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4200.81MB11_《齐物论》（二）根源性的“彼”：“非彼无我”与“彼出于是”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4187.34MB12_《齐物论》（三）是非之争的消解：以明与因是【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4286.93MB13_《齐物论》（四）罔两之“待”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4253.66MB14_《齐物论》（五）庄子的梦【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4303.28MB15-《养生主》养生之“是”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4278.92MB16-《人间世》 人间世与“不得已”：无用之用及其限度【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4283.71MB17-《德充符》（一）至德之所知【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4301.07MB18-《德充符》（二）不言之教中的至德者与闻道者【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4215.1MB19-《大宗师》（一）天人之辨【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4299.73MB20-《大宗师》（二）大宗与师【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4218.83MB21《应帝王》（一）真知与主宰：何以“应帝王”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.MP4165.56MB22《应帝王》（二）浑沌之死：对真知的历史性遗忘【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4167.33MBB站 - 白宫里的主角们（完结）5.95GB
00-1：【先导片】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp469.45MB00-2：从“重振国威”到“再次伟大”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4605.48MB01：在电影银幕上建立超级大国自信【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4293.01MB02：里根三板斧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4302.12MB03：中美关系：并不甜蜜的“蜜月”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4212.52MB04：苏联解体：天上掉馅饼的事情发生了【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4246MB05：海湾战争：一次成功的“秀肌肉”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4159.77MB06：老布什：这个世界都要跟着美国混【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4213.07MB07：克林顿经济学：开启美国黄金八年【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4196.24MB08：执政底牌：接触扩展策略【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4203.44MB09：克林顿摇摆的“人道主义”干涉理论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4474.26MB10：“浪子回头”的新保守主义标杆【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4470.14MB11 全球反恐战争【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4227.71MB12 深陷伊拉克战争泥潭的美国【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4237.09MB13：超人气的奥巴马难以回应期许【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4234.24MB14：奥巴马和希拉里“相爱相杀”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4202.21MB15：奥巴马主义：啥也不是，啥都没有【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4164.88MB16：史无前例！闯进白宫的“野蛮人”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4224.38MB17：战斗在华盛顿：“美国反对美国”_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4188.67MB18：对外策略：我疯起来专门撕我自己_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4209.69MB19：霸权无限好，只是近黄昏【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4145.94MB特朗普特别篇：“懂王”与中美关系【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4265.09MB【加餐】沈逸老师课程答疑（三）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4129.74MB【加餐】沈逸老师课程答疑（四）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4145.91MB（加餐）沈逸老师课程答疑1【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.37MB（加餐）沈逸老师课程答疑2【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4136.4MBB站 - 白金游戏工作室 - 爆款游戏 创作心法（完结）4.54GB
1-【宣导片】白金游戏工作室：爆款游戏创作心法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp443.38MB2 1.手把手教你做游戏企划【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4168.26MB3 2.如何建立完美的游戏世界观【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4217.87MB4 3.打造大人气主人公的秘诀【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4228.2MB5 4.如何编写引人入胜的故事【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4190.17MB6 5.令人印象深刻的角色动作【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4277.7MB7 6.敌人设计的注意点【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4265.62MB8 7.BOSS动作设计及测试版的重要性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4282.84MB9 8.好音乐才是真正的“视听盛宴”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4375.13MB10 9.打造玩家喜爱的游戏系统及难易度【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4465.75MB11 10.优秀的关卡设定可以提高玩家游戏体验【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4359.82MB12 11.开发进程：掌控游戏开发的全局【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4414.15MB13 12.品质管理：打造经典游戏的完美收尾【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4161.1MB14 13.神谷英树：游戏导演看业界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4244.85MB15 14.稻叶敦志：游戏制作人看业界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4262.36MB16 15.白金游戏工作室的哲学：游戏业界的现在与未来【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4691.26MBB站 - 北师大曾祥龙 - 情绪自救课(含训练营)（完结）1.85GB
1-先导片：学会管理情绪，做情绪的主人【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp428.56MB2-焦虑（上）：停止内耗 投入当下【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp496.75MB3-焦虑（下）：改变思维 保持淡定【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp483.9MB4-抑郁（上）：拓展视角 重燃希望【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.81MB5-抑郁（中）：恢复理性 灵活应对【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp479.52MB6-抑郁（下）：开始行动 提升活力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp486.44MB7-压力：练习正念 减少压力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp459.81MB8-冥想录音：正念冥想【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp414.55MB9-逃避：面对问题 缓解痛苦【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp487.44MB10-愤怒：接纳痛苦 平复情绪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp497.92MB11-纠结：跳出思维 停止思虑【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp488.58MB12-失眠：放下烦恼 安心入睡【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp492.64MB13-拖延：提升自控 战胜拖延【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp494.03MB14-自责：走出误区 科学成长2023-04-07【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp486.43MB15-悲伤：面对内心 善待自我2023-04-12【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp476.58MB16-冥想录音：慈心冥想2023-04-12【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp427.84MB17-后悔：笑对问题 接纳局限2023-04-14【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp487.9MB19-优势：发挥优势 活出幸福2023-04-21【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp496.34MB20-乐观：习得乐观 赢得胜利2023-04-26【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4147.41MB21-感恩：珍惜生活 发现美好2023-04-28【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp476.11MB22-关系：设立边界 提升人际2023-05-03【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.78MB23 意义：明确方向 把握人生(完结)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4206.47MBB站 - 北师大侯树栋教授 - 欧洲中世纪史-[B站]1.94GB
00 先导片 如何认识欧洲中世纪？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp439.3MB01、欧洲中世纪的形成（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4186.08MB02、欧洲中世纪的形成（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4135.85MB03、从罗马帝国到“蛮族”王国（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4153.16MB04、从罗马帝国到“蛮族”王国（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152.25MB05、查士丁尼恢复罗马帝国活动的失败【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4145.8MB06、查理曼的政治作为【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4205MB07、查理曼的遗产【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4134.34MB08、统治集团的权力游戏【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4148.16MB09、农奴与庄园【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4188.88MB10、商人与城市【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4147.16MB11、“为上帝服务”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4197.69MB12、英、法王权的强化与限度【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152.58MBB站 - 北师大物理系赵峥教授的宇宙学16讲2.78GB
00 宣传片：有排面！和物理学家赵峥教授一起探秘宇宙.mp419.25MB01 物理学天空的两朵乌云--量子论与相对论.mp4143.5MB02 爱因斯坦与物理学革命.mp4205.44MB03 什么是狭义相对论.mp4209.23MB04 双生子羊谬与光速不变原理.mp4162.62MB05 万有引力不是真正的力.mp4193.83MB06 如何验证广义相对论.mp4182.78MB07 时空是如何膨胀的.mp4212.21MB08 黑洞究竟是什么.mp4160.76MB09 恒星的演化--50亿年后太阳会变成什么样.mp4221.66MB10 恒星的演化：白矮星为什么不再坍塌.mp4277.69MB11 飞向黑洞的火箭，最终去了哪里.mp4232.82MB12 黑洞真的很黑吗.mp471.96MB13 霍金--伽利略转世.mp4181.36MB14 霍金有哪些重要的贡献.mp4202.81MB15 什么是同时的传递性.mp466.27MB16 黑洞内外信息守恒吗.mp491.9MB17 谁是学习之王解答视频.mp411.71MB1000T资源免费分享.pdf643.27KB♨️海量优质资源免费分享.txt605B
【学习 工作 生活 娱乐 资源站】.png71.72KBB站 - 不刷题的吴姥姥 - 牛顿爱因斯坦的时空观（完结）3.14GB
01 走进时空观：什么是时间和空间【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4138.39MB02 时间与空间：从天宫课堂说起【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4159.82MB03 绝对时空观中的相对性原理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4158.71MB04 时空中的运动：惯性定律【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.66MB05 不同空间中，物体如何运动【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4185.77MB06 天体与地球：万有引力的发现【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.27MB07 牛顿力学：动量、碰撞以及摆体运动【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4138.12MB08 时空的绝对性和相对性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4142.16MB09 物理学的变革：进入相对论的世界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4127.85MB10 光速会变吗？光速测量及媒介中的光速问题【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4172.98MB11 当光速变慢，会发生什么【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4127.97MB12 狭义相对论的建立【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4192.03MB13 同时相对性：爱因斯坦的车厢思想实验【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4147.51MB14 时空收缩：爱因斯坦的火车思想实验【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4169.77MB15 四维时空中，可能穿越吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4201.59MB16 不同时空观中的动力学及应用【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4153.33MB17 光会停下来吗？相对论的动量与能量【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.69MB18 时空弯曲？引力场中的时空结构【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.28MB19-寻找时空中的涟漪：引力波【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4147.66MB20-宇宙到底是什么样的？宇宙探测的历程与未来【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4133.12MB21-现代物理学的探寻：时空对称性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4126.75MB【先导片】走进牛顿和爱因斯坦的物理世界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp416.13MBB站 - 北宋之美 - 苏东坡的奇遇人生（完结）2.06GB
00宣传片【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp438.71MB00先导片【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp432.66MB01眉山第一【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp486.64MB02开封第二【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp490.07MB03凤翔第三【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4131.94MB04凤翔第四【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp477.26MB05开封第五【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp470.57MB06杭州第六【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4136.55MB07杭州第七【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp474.07MB08密州第八【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp486.75MB09密州第九【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp492.72MB10徐州第十【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp486.17MB11湖州十一【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp492.47MB12乌台十二【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp494.03MB13黄州十三【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4113.58MB14黄州十四【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4104MB15庐山十五【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.74MB16开封十六【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp487.43MB17杭州十七【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4158.82MB18惠州十八【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp485.09MB19儋州十九【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4177.19MB20常州二十【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp499.14MBB站 - 摆脱内耗的12个行动指南（完结）3.36GB
1-woc......听完这段我的精神内耗治好了！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465.29MB2-本质思维-撕掉负面标签，看到困扰你的真相【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4266.99MB3-情绪翻译-揭开情绪的真相，让情绪为我所用【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4250.9MB4-焦虑转移-走出越想做好，结果越糟糕的怪圈【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4229.13MB5-精力分配-巧用分工，牢牢掌握关系当中的主动权【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4178.34MB6-高情商沟通-U型沟通术，让沟通效率翻倍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4237.2MB7-向上管理-如何管理你的老板，获得更多支持【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4278.6MB8-有效说服-无好处不说服，这么说话更有信服力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4293.45MB9-高效合作-思维三角，让合作更高效【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4239.27MB10-目标梳理-如何摆脱职场和家庭束缚，做自己想做的事【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4233.86MB11-财富规划-4步梳理，迈出成为有钱人的第一步【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4327.64MB12-时间清单-学会借力，让你的时间每天多出3小时【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4233.06MB13-权力管理-五维授权清单法，提高对方能动性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4316.6MB14-如何通过正确发脾气达到自己目的【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp440.5MB15-我们为什么讨厌KPI【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp47.1MB16-无好处不说服【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp46.71MB17-如何给别人一个无法拒绝的理由【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp410.85MB18-无效工作和有效工作仅仅一步之差【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp48.74MB19-内向者的先天优势【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp49.49MB20-如何做一个合格的“马屁精”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp410.48MB21-职场不要假清高，要真势利【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp412.58MB22-简单有效的沟通法则【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp411.68MB23-跟领导打小报告的正确姿势【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp411.48MB24-如何让别人喜欢听你说话【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp413.54MB25-最好的沟通是倾听【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp415.93MB26-你敢跟老板说我不行吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp415.2MB27-面试最难回答但是容易掉坑的问题【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp413.19MB28-职场人必备的5个开会技巧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp468.41MB29-职场底层思维之合作思维【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp49.99MB30-五个沟通好习惯【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp47.26MB31-高效的管理都是反常识的【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp412.57MBB站 - 暴走漫画 - 讲故事也是一种超能力（完结）3.64GB
00.宣导片：讲故事也是一种超能力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp423.98MB01 终极公式：所有的故事都是一个故事【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4250.71MB02 人设（上）：乾隆皇帝原来这么坑？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4214.13MB03 人设（下）：假如又来一个特朗普【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4153.46MB04 节拍法：原来好莱坞是这么套路我们的_【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4148.85MB05 如何调动情绪：什么叫开心你说不清【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4164.6MB06 共鸣 vs 猎奇：神了，这就是我！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4182.21MB07 真实感：把自己丢到故事现场【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4150.17MB08 可信度：我毕业于霍格沃茨【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4170.97MB09 细节：你真的会观察生活吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4186.85MB10 告诉你个秘密：穿山甲吧......【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4197.88MB11 制造悬念：下次到底能一定…吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4151.48MB12 搞笑公式：用不好笑的方式制造笑点【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4157.63MB13 开个好头：全体注意，我宣布个事儿【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.65MB14 金句制作器：把主观题变成客观题【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4164.37MB15 说服力：没有以理服人，但服了【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4233.71MB16 怎么变得有创意：脑内灯泡到底咋亮的【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4218.73MB17 如何持续输出：我是一个没有感情的写稿机器【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4179.23MB18 编剧眼中的用户体验【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4198.86MB19 暴走这10年：最终还是留下了些东西吧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4233.26MB20 技术 vs 艺术：神经 vs 大脑【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4175.02MBB站 - 从0开始的PPT高手修神记（完结）3.68GB
1-【先导片】萌新友好！学PPT一定要看的18节必修课~【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp449.75MB2-01期：用好两个PPT内置神器，速成页面排版【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4131.92MB3-02期：PPT模板设计 PPT颜色又丑又乱怎么办【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4126.16MB4-03期：PPT模板设计 如何让PPT看起来规整统一【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4136.97MB5-04期：PPT模板设计 PPT框架搭建实操演练【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4275.86MB6-05期：想让PPT开局就是王炸，“面子”一定要做好【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.61MB7-06期：PPT文字超多不能删字怎么排版？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4170.93MB8-07期：如何让你的PPT页面更契合汇报演讲？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4239.06MB9-08期：多点式的PPT段落该如何排版【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.04MB10-09期：学会这个套路，多图排版不再头秃！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.84MB11-10期：如何用PPT打造你的个人 团队说明书【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4175.89MB12-11期：PPT自带表格模板丑爆了！从零开始教你美化2022-11-05【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.39MB13-12期：一页有12排文字的时间轴，真的还能救？2022-11-12【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4167.09MB14-13期：花里胡哨的架构图，套用这个公式秒变高级【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4150.67MB15-14期：PPT页面全是一排排的数据太枯燥怎么办【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4171.27MB16-15期：掌握这四招，轻松搞定PPT创意排版【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4196.28MB17-16期：工作型PPT汇报专题直播课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4355.38MB18-17期：学术型PPT汇报专题直播课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4314.32MB19-18期上～创意风格PPT专题直播课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4315.86MB20-18期（下）：创意风格PPT专题直播课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4107.79MBB站 - 陈传席教授讲中国艺术史 - 从上古到南宋(完结)10.61GB
0-走近中国艺术的世界，揭开艺术的面纱 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp442.91MB1-艺术与人类同时诞生 ——新、旧石器时代艺术的区别（石器时代）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4367.4MB2-巫术促进艺术的发展——绘画与治理天下（石器时代）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4203.03MB3-图像与巫术——青铜器、甲骨文（夏商周）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4183.1MB4 中国最早的人物帛画——《人物龙凤帛画》《人物御龙帛画》（夏商周）-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4112.48MB5 深沉雄大的秦汉雕塑——秦俑坑、霍去病坟前石刻（秦汉）-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4217.44MB6 西汉帛画中的人间和天上的生活（秦汉）-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4244.12MB7-“以孝治天下”——汉画像石、画像砖（秦汉）-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4304.75MB8-魏晋风度、玄学和六朝画论（六朝）-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4263.35MB9-秀骨清像——《女史箴图》（六朝）-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4161.73MB10-佛传故事——敦煌莫高窟壁画（六朝）-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4145.31MB11-兴建宫苑之风与山水画的独立成科——《游春图》（隋唐）-4K 超清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.27GB12-从“面短而艳”到肥胖健硕——唐代人物画（隋唐）-4K 超清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.05GB13-南方山水画两大家——董源丶巨然（五代北宋辽金）-4K 超清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.19GB14;西蜀和南唐花鸟画风格区别（五代北宋辽金【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.24GB15-五代宋金两幅代表型的人物画——《文姬归汉图》（五代北宋辽金）-4K 超清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.19GB16-苏东坡、米芾的文人画的兴起（五代北宋辽金）-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4102.9MB17-宋徽宗、画学及《千里江山图》（五代北宋辽金）-4K 超清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4964.61MB18-院体山水画开山鼻祖——李唐（南宋）-4K 超清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4296.64MB19-水墨刚劲的南宋绘画—南宋四家及《踏歌图》（南宋）-4K 超清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4288.44MB20-禅宗影响下的大写意绘画（禅画）的兴起（南宋）-4K 超清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4885.83MBB站 - 陈嘉映教授 - 从哲学到人生（完结）1.25GB
1-导语：年轻人会比我们做得更好.mp418.83MB2-01. 文学青年搓苞米搓成哲学家？.mp4160.06MB3-02. 问题在于何为幸福.mp4194.08MB4-03. 遇见海德格尔.mp4203.57MB5-04. 告别海德格尔.mp4258.82MB6-05. 从柏拉图到维特根斯坦.mp4159.33MB7-06. 政治、历史和当代世界.mp4196.72MB8-07. 世界的历程，不一直也是这样吗？.mp490.41MBB站 - 程龙老师 - 尤克里里基础入门课（完结）5.43GB
课件178.38MB
B站尤克里里基础第十五课曲谱课件【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf4.51MB
第二_第六课课件【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.rar47.44MB第七_第十课课件【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.rar23.96MB第十一~十四课课件【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.rar14.59MB尤克里里基础入门课课件【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.rar87.88MB视频3.32GB
01保姆级调音教程，调准音就这么简单257.18MB
01保姆级调音教程，调准音就这么简单【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4257.18MB02搞定音阶，你已经能看谱弹曲啦284.02MB
02搞定音阶，你已经能看谱弹曲啦【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4284.02MB03看懂和弦，自弹自唱技能get424.33MB
03看懂和弦，自弹自唱技能get【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4424.33MB04学习节奏知识，掌握右手基本分解节奏型247.71MB
04学习节奏知识，掌握右手基本分解节奏型【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4247.71MB05学习扫弦节奏型，并进行练习372.61MB
05学习扫弦节奏型，并进行练习【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4372.61MB06学习《旅行的意义》练习分解节奏型284.61MB
06学习《旅行的意义》练习分解节奏型【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4284.61MB07学习《小手拉大手》练习民谣摇滚扫弦节奏型365.23MB
07学习《小手拉大手》练习民谣摇滚扫弦节奏型【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4365.23MB08学习《青鸟》练习民谣摇滚加切音扫弦弹唱280.36MB
08学习《青鸟》练习民谣摇滚加切音扫弦弹唱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4280.36MB09学习《打上花火》练习抒情民谣扫弦节奏型弹唱274.79MB
09学习《打上花火》练习抒情民谣扫弦节奏型弹唱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4274.79MB10学习《one day》练习前八后十六扫弦弹唱235.46MB
10学习《one day》练习前八后十六扫弦弹唱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4235.46MB11学习《九九八十一》练习摇滚闷音节奏型315.55MB
11学习《九九八十一》练习摇滚闷音节奏型【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4315.55MB【宣导片】程龙带你玩转尤克里里61.42MB
【宣导片】程龙带你玩转尤克里里【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.ass59.42KB【宣导片】程龙带你玩转尤克里里【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp461.36MB12《平凡之路》指弹＋弹唱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4257.46MB13《成都》指弹＋弹唱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4361.11MB14《always with me》指弹【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4289.5MB15《天空之城》指弹【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4344.35MB17-【直播01】程龙老师答疑直播课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4429.57MB18-【直播02】《New Boy》弹唱教学直播课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4296.38MBB站 - 陈老师 手机影像创作实战课程 - 从入门到精通（完结）11.63GB
1.先导片：如何用手机拍出高逼格照片？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp449.75MB2.为什么我们选用手机创作？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp495.43MB3.重新认识手机的曝光三角【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4151.51MB4.什么是手机计算摄影【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4176MB5.手机拍照的正确设置【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4295.74MB6.手机影像的创作基础：新手不知，老手不解【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4169.28MB7.构图——摄影的共同话题，手机的共同课题【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4155.91MB8.构图——艺术美学理论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4128.57MB9.构图——构图的现场观察【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4163.3MB10.拍出最高的画质【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4176.84MB11.拍出最好的风景【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4194.63MB12 拍出绝美的夜景【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.2GB13 抓拍完美的瞬间【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.15GB14 避免“游客照”，拍出最美的人像【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.51GB15 专业模式和专业设置【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4789.59MB16 拍出最棒的视频【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp42.85GB17 调色基础——色彩科学，视觉效应和审美经验【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.63GB18 调色基础——调色的审美经验和视觉效应【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4830.7MBB站 - 从量子到宇宙 - 北师大赵峥教授的物理课（完结）4.03GB
01-先导片：认识世界，为什么要学物理？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp477.83MB02-1. 量子革命爆发的大背景是什么？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4291.27MB03-2. 认识原子，为什么需要量子力学？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4296.16MB04-3. 量子力学是如何诞生的？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4209.17MB05-4. 上帝掷骰子吗？量子力学大论战【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4167.89MB06-5. 量子力学有多神奇？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4208.25MB07-6. 量子力学，如何认识世界？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4260.8MB08-7. 中子的发现【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.76MB09-8. 裂变反应和链式反应的原子核【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4162.68MB10-9. 原子弹的研制背景【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4158.29MB11-10. 原子弹和氢弹是如何诞生的（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp495.44MB12-11. 原子弹和氢弹是如何诞生的（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4122.48MB13-12. 中国人是如何制造原子弹的？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp490.51MB14-13. 魔鬼变天使：核电站是如何修炼出来的？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp497.59MB15-14. 什么是“宇宙”？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp477.12MB16-15. “日心说”：现代科学的开端【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.34MB17-16. 行星大数据挖掘秘籍：开普勒三定理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4118.55MB18-17. 打开宇宙之门的钥匙：万有引力定律（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4227.9MB24-23. 银河系外还有什么？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4149.38MB25-24. 宇宙的形状是什么模样？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4150.12MB26-25. 如何理解宇宙的膨胀和大爆炸理论？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4262.61MB27-26. 关于大爆炸宇宙学，我们有哪些错误认识？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.63MB28-27. 未来的宇宙会是什么样？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4170.97MB29-28. 时空隧道可能会长什么样？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp480.17MB30-29. 人类有可能进行星际旅行吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4161.1MB31-30. 试着组装一台时间机器【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp472MBB站 - 陈平的跨学科思维课（完结）1.42GB
01第一课眉山剑客的思考方式【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp450.11MB02第二课与伟大的问题相遇【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp435.96MB03大师兄的小灶加餐：跨学科思维课导论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp425.98MB04第三课：批判式思维【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp449.97MB05陈老师的快速问答【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp418.99MB06陈老师推荐书目【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp417.97MB07第四课：站到巨人的肩上【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp461.48MB08第五课：将复杂现象分类【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp469.95MB09第六课：小视野打开新天地【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp447.33MB10陈平老师跨学科思维答疑（一）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp456.43MB11第七课：用历史事实检验理论假设【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465MB12陈平老师答疑（二）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp425.07MB13第八课：现有理论的矛盾处创新【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp454.17MB14陈平老师跨学科答疑三【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp423.59MB15第九课：用方法论改变世界观【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp462.75MB16陈平老师跨学科答疑（四）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp452.08MB17第十课：中西竞争的数学寓言【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp492.03MB18结课加餐：剑客敲黑板（一）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp440.57MB19结课加餐-剑客敲黑板（二）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4211.3MB20结课加餐-剑客敲黑板（三）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp485.11MB21结课加餐-剑客敲黑板（四）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4213.5MB22陈老师的结课寄语【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.79MBB站 - 从入门到实战（完结）10.88GB
java配套资料4.15GB
作业和答案更新到67集【尚学堂·百战程序员】(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.docx617.34KB作业和答案更新到67集【尚学堂·百战程序员】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.docx617.34KB【B站】Java从入门到实战课程资料(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.rar2.07GB【B站】Java从入门到实战课程资料【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.rar2.07GB视频6.73GB
1.Java背景知识和JDK安装和配置【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp486.12MB2.写出第一个Java程序和错误调试技巧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4122.95MB3.标识符_关键字_变量本质_注释【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152.85MB4.变量的本质_基本数据类型_整型_浮点型（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4146.93MB5.基本数据类型char_转义字符_字符集（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4132MB6.基本运算符【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4150.36MB7.数据类型自动和强制转换【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4110.93MB8.IDEA的使用【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp447.36MB9.控制语句_if_else【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp496.68MB10.控制语句_switch【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp459.13MB11.控制语句_循环（while for）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp478.66MB12.控制语句_嵌套循环【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp447.13MB13.break和continue语句【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp439.74MB14.控制语句综合练习【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp496.94MB15.方法的定义_内存结构【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp482.93MB16.方法的重载【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp440.24MB17.面向对象编程_类和对象【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp473.61MB18.面向对象编程_一个典型的类【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4153.46MB19.面向对象编程_构造方法详解【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp488.89MB20图形化分析内存_栈和堆_类的加载和对象创建_【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4133.93MB21图形化分析内存_this的本质【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp485.67MB22图形化分析内存_static的本质【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp473.77MB23面向对象编程_package和import【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp474.66MB24面向对象编程_继承_方法重写【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4104.54MB25面向对象编程_继承和组合【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp454.8MB26面向对象编程Object类【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp475.67MB27面向对象编程_super和继承内存分析【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.59MB28面向对象编程_封装【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp483.81MB29面向对象编程_多态_对象的转型（向上、向下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp467.53MB30面向对象编程_抽象类和抽象方法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp463.68MB31面向对象编程_接口【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp474.77MB32面向对象编程_接口的新特性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp466.63MB33面向对象编程_内部类【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4111.54MB34数组和算法_一维数组【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4135.45MB35数组和算法_多维数组【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4106.65MB36排序算法更优化【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4101.82MB37数组和算法_二分法查找（折半查找）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp468.97MB38常用类和JDK源码解读_String类【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4104.16MB39常用类_StringBuilder【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4105.9MB40常用类_包装类【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4106MB41常用类_时间转化字符串【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.12MB42异常机制1【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp498.34MB43异常机制2【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp494.1MB44可视化bug追踪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.81MB45容器_List用法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.48MB46容器_Set用法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465.73MB47容器_Map的用法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4137.37MB48容器_存取二维表格信息【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4114.21MB49泛型详解_自定义泛型【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4104.65MB50手写容器_自定义实现ArrayList1【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.72MB51手写容器_自定义实现ArrayList2【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4107.85MB52手写容器_自定义实现LinkedList1【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp476.75MB53手写容器_自定义实现LinkedList2【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4113.57MB54手写容器_自定义实现HashMap1【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4106.98MB55手写容器_自定义实现HashMap2【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp481.38MB56自定义实现HashMap3_HashSet【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp488.96MB57IO流是什么-四大抽象类【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp488.57MB59IO流体系介绍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4232.63MB60Apache IO包的使用【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4164.78MB61多线程概念（程序、进程、线程）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp499.02MB62JAVA线程的两种实现方式【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4101.46MB63线程的多种状态-优先级【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.02MB64线程同步和安全性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp497.97MB65生产者消费者模式【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.94MB66线程池【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4157.82MB67ThreadLocal的使用【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.33MB58一个经典的IO流程序-实现文件读写【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp483.64MB加课赠送：对象的进化史 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp419.3MB宣导片：从零起步进入Java世界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp444.12MBB站 - 次世代必备黑科技 - 创意编程指南（完结）8.33GB
视频8.33GB
1.代码绘制与自画像(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp476.6MB1.代码绘制与自画像【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp476.6MB2.0智能菜谱与代码串串小游戏(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4185.74MB2.0智能菜谱与代码串串小游戏【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4185.74MB3.图像转换与传送门(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4176.56MB3.图像转换与传送门【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4176.56MB4.循环代码与视错觉效果(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.62MB4.循环代码与视错觉效果【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.62MB5.像素处理与实时滤镜(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4172.59MB5.像素处理与实时滤镜【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4172.59MB6.代码设计与机器绘画(上)(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp475.52MB6.代码设计与机器绘画(上)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp475.52MB6.代码设计与机器绘画(下)(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp484.59MB6.代码设计与机器绘画(下)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp484.59MB9_7.参数化设计与3D打印(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4147.37MB9_7.参数化设计与3D打印【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4147.37MB10_8.音画互动与VJ表演(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4118.9MB10_8.音画互动与VJ表演【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4118.9MB11_黄金周黑科技指南-OF君直播分享会(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.92GB11_黄金周黑科技指南-OF君直播分享会【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.92GB12_9.外部API与天气可视化(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.77MB12_9.外部API与天气可视化【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.77MB13_10.信息处理与粒子系统(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp481.86MB13_10.信息处理与粒子系统【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp481.86MB14_11.人脸识别与报警器(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp479.33MB14_11.人脸识别与报警器【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp479.33MB15_12.Kinect与体感交互(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4101.93MB15_12.Kinect与体感交互【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4101.93MB16_13.AI人工智能与自动分类(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp469.27MB16_13.AI人工智能与自动分类【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp469.27MB17_14.Arduino与Processing的通讯(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4124.86MB17_14.Arduino与Processing的通讯【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4124.86MB18_15.职业规划与课程总结(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4462.81MB18_15.职业规划与课程总结【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4462.81MB【宣导片】来一场生成艺术的大冒险吧！(1)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp449.73MB【宣导片】来一场生成艺术的大冒险吧！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp449.73MB资料4.68MB
第一集代码包【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip14.62KB第二集代码包【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.zip4.66MBB站 - 超硬核沟通课 - 关于说话的一切（完结）2.19GB
1-宣传片：如何说清楚一件复杂的事？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp444.82MB2-1.1 进入硬核：「一说话，就紧张」的另类解读【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.87MB3-1.2 意义漂移：「说话」的三重复杂性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4126.02MB4-1.3 权力游戏：最终解释权【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp472.42MB5-2.1 语言的三角测量：从「评价」说起【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp438.08MB6-2.2 打破预期，顺应张力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.13MB7-2.3 超越语言：I See You【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp459.49MB8-3.1 说不到「点子」上？语言世界的“物理法则”了解一下【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp459.36MB9-3.2 我的秘密：《看本质》的理解与表达之道【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp464.25MB10-3.3 问题之锤：用最纯粹的方式打开世界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp456.38MB11-3.4 问题域&抽象之梯：通透的理解从何而来【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp434.66MB12-3.5 真正的Buff：语言所及之处便是家园【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp460.35MB13-3.6 特别分享：最简单的，最朴素的【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4132.72MB14-4.1 场景：从一个「妄念」聊起【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465.82MB15-4.2 游戏内核：新实用主义视角下的语言交往观【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.05MB16-4.3 核心玩法：语言游戏中唯一重要的事【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4126.36MB17-4.4 进阶攻略：角色、舞台、严肃感与角色紧张【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp476.53MB18-4.5 “作弊”技术：后理性技术及其原理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp499.67MB19-4.6 特别分享：假如还有更重要的事【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp462.82MB20-5.1 原理：翻转认知，重塑「倾听回应 」观【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4133.36MB21-5.2 倾听：介绍一个基本框架【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.24MB22-5.3 回应：介绍一个极简回应术【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp472.35MB23-6.1 整合： 一个关于「说话」的理解框架【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp495.5MB24-6.2 境界：理解与表达的三重境【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp463.37MB25-6.3 练习：进入世界的练习【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4104.3MB26-6.4 我的秘密：工具篇【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp477.68MB27-6.5 尾巴：远离那条平庸之路【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp472.92MBB站 - 第二季篮球核心力量技巧训练課程2.84GB
CoachFui为亜洲員定制核心技巧训练課第二季【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4127.5MBLesson2 核心换手运球起动【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41012.41MBLesson4 核心舞动练习【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4668.47MBLesson5 核心舞动突破过人【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.07GBB站 - 第二季新单动投篮训练课程3.56GB
CoachFui：第二季新单动投篮训练课程【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp475.37MB第一季 Lesson1 身体调整【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4217.42MB第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4419.69MB第一季 Lesson3 推投训练【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4144.12MB第一季 Lesson4 抛物线训练【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4256.73MB第一季 Lesson5 投篮力量引导【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4219.12MB第二季 Lesson 1 核心投篮力量引导【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4669.18MB第二季 Lesson 2 辅助手及接球投篮【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4509.02MB第二季 Lesson 3 投篮出手及向下直线训练【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4668.25MB第二季 Lesson 4 投篮系统及佯投突破投篮【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4470.24MBB站 - 第三季新单动投篮课【库里系列】1.72GB
第三季新单动投篮课程预告 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp459.93MBLesson 6.1运球力量调整 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4120.85MBLesson 6.2侧撤跳步运球投篮 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4120.06MBLesson1.1侧身瞄准原理 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465.31MBLesson1.2前後腳踏步側身投籃 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp455.57MBLesson1.3連續抬放運球投籃練習 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4132.38MBLesson2.1吸拉同步力量 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.41MBLesson2.2核心下压吸拉投篮 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4102.55MBLesson2.3网球吸拉投篮练习 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4120.93MBLesson3.1辅助手位置 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp459.07MBLesson3.2拇指拨球 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp454.23MBLesson3.3拇指拨球投篮练习 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp494.35MBLesson4.1 拉肘投篮原理 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp486.5MBLesson4.2立定拉肘投篮 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp499.91MBLesson4.3投篮上吸力量训练 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp491.82MBLesson5.1接球正确手法 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp463.83MBLesson5.2压接步对传练习 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4111.77MBLesson5.3压接跳步接球投篮练习 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4114.32MBLesson6.3CurryChallenge 【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp496.96MBB站 - 第四次工业革命来了-局座（完结）2.96GB
视频2.96GB
01【预告片】《第四次工业革命来了》，1月1日重磅上线！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp412.74MB02【第一期】第四次工业革命来了：啥叫工业革命？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4224.08MB03【精华版】《第四次工业革命来了》第一期：啥叫工业革命？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp427.83MB04【精华版】第四次工业革命来了第二期：第四次工业革命有啥？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp442.64MB05【第二期】第四次工业革命来了：第四次工业革命有啥？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4248.93MB06【第三期】第四次工业革命来了：5G是什么？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4196.39MB07【第四期】第四次工业革命来了：5G怎么样？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173MB08【第五期】第四次工业革命来了：自动驾驶与无人驾驶【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4236.06MB09【第六期】第四次工业革命来了：虚拟现实VR与增强现实AR【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4372.33MB10【第七期】第四次工业革命来了：物联网IOT与智能物流【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4303.19MB11【第八期】第四次工业革命来了：人工智能与智能制造【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4350.51MB12【第九期】第四次工业革命来了：你怎么办？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4324.89MB13【第十期】第四次工业革命来了：企业怎么办？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4403.64MB14 十堂大课的体会、问题和建议-局座答疑【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4114.13MBB站 - 当代经典摄影20讲 - 如何理解大师之作（完结）2.36GB
1-欢迎走进当代经典摄影20讲【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp427.03MB2-什么是当代摄影？如何学习？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp480.68MB3-摄影家们不拍照？石破天惊的“图像一代”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4131.64MB4-纪实摄影还有前途吗？作为艺术的纪实摄影【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4150.3MB5-单张照片不流行了？摄影书的前世今生【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4335.1MB6-自然与人造风景：Richard misrach等【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4108.27MB7-城市与室内空间：畠山直哉、Lucinda Devlin等【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4132.3MB8-不被定义的风景：Joel Sternfeld、Todd Hido【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.47MB9-静物：Jan Groover、Barbara Kasten等【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp472.7MB10-亲密关系：古屋诚一、廖逸君等【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp449.35MB11-家庭：Sally Mann、Larry Sultan等2023-04-05【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4316.5MB12-身体：Lucas Samaras、Shirin Neshat等2023-04-12【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.17MB13-身份与自我：Lyle Ashton Harris、 泽田知子等2023-04-20【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.26MB14-扮演：Cindy Sherman、森村泰昌等2023-04-27【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4146.77MB15-行动：Philip-Lorca Dicorca、John Div2023-05-06【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp488.53MB16-导演：GregoryCrewdson SandySkoglund2023-05-08【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp478.71MB17-偶遇：Gillian Wearing、横沟静等【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.34MB18-翻拍：Louise Lawler、Lisa Oppenheim等【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp459.65MB19-后期处理：Nancy Burson、Loretta Lux 等【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp438.18MB20-取材互联网：Mishka Henner、Anastasia Sa【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp460.23MB21-无限可能又无处不在的摄影【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp453.05MBB站 - 多风格头像板绘入门（完结）9.69GB
素材47.09MB
第十节作业-韩系原理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.rar1.01MB第11、13、16_17集资料素材【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.rar19.36MB作业包（线稿练习_09集）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.rar26.72MB视频9.65GB
1-宣导片：多风格头像修炼秘籍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp450.44MB2-01集：解锁不同风格的头像表现！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp478.16MB3-02集：小萌新如何形成自己的画风？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4133.71MB4-03集：如何用线条表达想法？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4313.14MB5-第一次作业批改直播课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4369.67MB6-04集：小萌新如何画好头像？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4143.14MB7-05集：如何画出惊艳又好看的头像？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4363.05MB8-第二次作业批改直播课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4270.39MB9-06集：不同风格的造型表现差异！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4287.25MB10-第三次作业批改直播课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4264.65MB11-07集：解锁清新的日系画风【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4320.66MB12-08集：日系画风的上色魔法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4322.47MB13-09集：叠加多层buff的日系质感画法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4357.4MB14-第四次作业批改直播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4261.36MB15-10集：解锁精致甜美的韩系画风【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4824.2MB16-第五次直播作业修改【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4273.01MB17-11集：韩系画风的上色秘籍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4192.84MB18-第六次作业批改直播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4269.26MB19-12集：细腻的韩系画风细化技巧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4171.77MB20-第七次作业直播修改【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4265.11MB21-13集：解锁可爱的迪士尼画风头像【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4198.65MB22-第八次直播作业批改【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4263.1MB23-14集：迪士尼画风的魔法光影【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.88MB24-第九次作业直播批改【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4268.26MB25-15集：迪士尼画风的材质刻画技法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4216.86MB26-第十次作业批改直播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4255.38MB27-16集：解锁软萌Q版画法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4184.93MB28-第十一次作业批改直播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4303.81MB29-17集：Q版简约色彩技法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.41MB30-第十二次作业批改直播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4296.15MB31-18集：Q版小人的细化技巧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4169.01MB32-第十三次作业批改直播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4297.08MB33-19集：解锁优雅柔美的古风头像画法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4262.92MB34-第十四次作业直播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4299.68MB35-20集：古风五官的上色技巧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4244.2MB36-第十五次作业批改直播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4314.28MB37-21集：古风质感细化【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4180.24MB38-第十六次作业批改直播【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4303.63MBB站 - 打工人的法律必修课（完结）2.07GB
1-先导片【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp423.11MB2-读懂劳动合同的关键条款【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4135.7MB3-请正确签署公司文件【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4134.06MB4-巧妙且正确保留工作记录【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4131.05MB5-用法律的方式应对职场pua【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4129.15MB6-用法律的方式应对性骚扰难题【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4168.94MB7-当遭遇工伤与职业病之后【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4128.94MB8-万一，在工作中猝死…【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4133.35MB9-大厂高发：职务侵占罪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4135.42MB10-大厂高发：挪用公款罪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4118.15MB11-大厂高发：受贿行贿罪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp492.94MB12-大厂高发：侵犯商业秘密罪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp495.35MB13-大厂高发：重大责任事故罪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp491.69MB14-大厂高发：非法控制计算机信息系统罪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp499.91MB15-公司犯罪与我无关【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp492.29MB16 被动成为法定代表人【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp471.71MB17 被动成为股份代持人【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp471.19MB18 完美离职【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp469.63MB19 劳动维权成本评估办法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp467.31MB20 劳动仲裁全流程指引【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp468.56MB21 劳动诉讼全流程指引【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465.94MBB站 - 戴锦华大师电影课 - 性别与凝视（完结）7.51GB
01《消失的爱人》：大型男权反攻倒算现场？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4377.4MB03 《沉默的羔羊》：美国电影文化的转折时刻【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4372.88MB04 《关于我母亲的一切》：关于死亡与生命的变奏【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4329.66MB05 《燃烧女子的肖像》：超越同性主题的平等构想【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4301.31MB06 《卧虎藏龙》：女侠的复现、行动和消隐【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4362.94MB07《汉娜·阿伦特》：女性创作群体视野下的传记片【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4405.3MB08《钢琴课》：身体、爱欲、交流与纯粹的女性电影【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4375.75MB09 《女人，四十》市井深情与女导演的本真流露【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4413.83MB10《妇女参政论者》：国际妇女运动时刻的艺术再现【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4353.04MB11《伯德小姐》：“呢喃核”文化与新成长的烦恼【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4362.79MB12 《漂亮女人》：好莱坞古老神话的旧梦重回【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4359.6MB13《时时刻刻》：《达洛维夫人》的后现代式原创【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4537.46MB14《末路狂花》：女性首度占领强盗片银幕中心【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4483.53MB15 《人·鬼·情》：“中国第一部女性主义电影”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4359.21MB16《萌之朱雀》：女性作者电影与日本影像及生活【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4450.14MB17 《碧波女贼》：阳刚女性的反叛与生命的喷发【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4301.67MB18《何以为家》：女人、孩子、边缘人群的彼此照见【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4346.91MB19 《简·爱》：文学场域中女性主义第一声【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4311.91MB20 《拾穗者》：瓦尔达无与伦比的独特人生【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4368.23MB02三块广告牌：好莱坞电影长项的酣畅复现【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4400.24MB戴锦华首次讲女性电影：为什么女性角色常被边缘化？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4120.82MBB站 - 戴锦华大师电影课：性别与凝视（完结）3.92GB
00戴锦华首次讲女性电影：为什么女性角色常被边缘化？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp447.68MB01《消失的爱人》：大型男权反攻倒算现场？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4169.34MB02《三块广告牌》：好莱坞电影长项的酣畅复现【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.15MB03 《沉默的羔羊》：美国电影文化的转折时刻【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.18MB04 《关于我母亲的一切》：关于死亡与生命的变奏【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4141.47MB05 《燃烧女子的肖像》：超越同性主题的平等构想【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4142.8MB06 《卧虎藏龙》：女侠的复现、行动和消隐【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4161.63MB07《汉娜·阿伦特》：女性创作群体视野下的传记片【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4191.15MB08《钢琴课》：身体、爱欲、交流与纯粹的女性电影【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4375.75MB09 《女人，四十》市井深情与女导演的本真流露【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4195.21MB10《妇女参政论者》：国际妇女运动时刻的艺术再现【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4183.35MB11《伯德小姐》：“呢喃核”文化与新成长的烦恼【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.57MB12 《漂亮女人》：好莱坞古老神话的旧梦重回【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.68MB13《时时刻刻》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4194.35MB14《末路狂花》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4205.4MB15 《人·鬼·情》：“【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4175.92MB16《萌之朱雀》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4190.64MB17 《碧波女贼》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4301.67MB18《何以为家》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4346.91MB19 《简·爱》：文学场域中女性主义第一声【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4151.58MB20 《拾穗者》：瓦尔达无与伦比的独特人生【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4171.77MBB站 - 顶级互联网工程师的计算机思维课(完结)2.41GB
1.【搜索引擎】如何在大海里捞针？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4217.86MB2. 【账记明白】：电商巨头怎么搞庞大交易数据？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4214.84MB3.【传输奥秘】微信表白靠谱吗？如何避免传输错误【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4151.37MB4.【加密算法】如何保障支付安全？在线金融的守护【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4131.41MB5.【回归和过拟合】初中生都能看懂的AI原理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152.44MB6.【识别算法】如何在人群中找到“冰冰”？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4115.15MB07.【推荐算法】刷B站停不下来？Ai搭建推荐系统【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4178.87MB08.【强化学习】谁才是AlphaGo的下个对手？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4244.06MB09.【分治和递归】计算机如何治理一个宇宙【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4189.04MB10.【搜索算法】如何认识你的爱豆？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4239.14MB11.【持续迭代】踩在具人肩膀？软件工程如何发展【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4283.53MB12.【计算机的边界】世界尽头和不可判断性【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4257.29MB【宣导片】他们凭什么站在世界财富顶端？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp494.19MBB站 - 戴建业的古典文学课 - 从曹操到陶渊明（完结）3.47GB
01 先导片：没有六朝诗歌，就没有唐诗宋词的爆发【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp418.34MB02 古诗十九首上：思想的解放与爱的欢呼【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4146.05MB03《史记》是对汉武帝时代的谤书吗【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4139.06MB04 曹操上：英雄主义和功利的人生境界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4131.04MB05 曹操下：统一天下的胸襟和诗歌的雄直古朴【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4222.38MB06 曹丕：娟秀婉约和诗歌中的公子气【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.35MB07 曹植上：才高八斗和早期的意气风发【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp477.75MB08 曹植下：政治失意与风格的转变【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4143.61MB09 建安七子与建安风骨【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4149.27MB10 陶渊明一：伟大诗人的澄明之境【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4155.17MB11 陶渊明二：如何超越自我和时代【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4118.72MB12 陶渊明三：如何超越生死【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.51MB13 陶渊明四：回归自然与田园诗的高度【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4175.6MB14 陶渊明五：天伦之乐与人世忘忧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4111.93MB15 陶渊明六：静穆诗风之分析【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4150.2MB16 陶渊明七：诗歌语言之分析【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4153.54MB17 阮籍与嵇康上：魏晋风度【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4132.38MB18 阮籍与嵇康下：放诞与焦虑【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4138.45MB19 陆机与潘岳：儿女情长，风云气短【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4157.4MB20 左思：太康之英【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4128.99MB21 谢灵运与山水诗的兴起【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4183.37MB22 鲍照与元嘉体：诗歌的创新【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4126.31MB23 谢朓与永明体：艺术之新变【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4161.83MB24 宫体诗与女性审美【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4132.15MB25 南朝民歌与《西洲曲》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.13MB26 北朝民歌与《木兰诗》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4134.5MBB站 - 戴建业高能诗词课（完结）3.3GB
00 前方高能！戴老师开课，让你像恋爱一样根本停不下来【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp446.11MB01初唐风韵的代表：上官仪的“绮错婉媚”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp491.81MB02初唐风骨：陈子昂的悲壮【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4136.3MB03初唐诗坛F4：气象一新【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.76MB04走向盛唐：从杜审言到孟浩然【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4115.94MB05“佛系”诗人孟浩然：散淡洒落【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.04MB06田园诗人王维：诗中有画，画中有诗【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4155.77MB07田园诗的比较：王维的温暖与王绩的冷淡【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4101.56MB08边塞诗（上）：“功名万里外”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4172.46MB09边塞诗(下)：奇情、奇气、奇景、奇意【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp496.33MB10李白的诗风：豪放飘逸【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4164.96MB11李白诗歌中的情感张力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4146.66MB12李白诗歌的章法：跌宕【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152.68MB13唐代爱情诗中的绝唱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.72MB14杜甫诗歌：别样的“盛唐气象”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4151.63MB15杜甫的诗风：沉郁顿挫【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4140.14MB16杜甫诗歌的语言：“语不惊人死不休”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4158.13MB17夫妻恩爱的典范【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4149.82MB18诗中“硬汉”：柳宗元与刘禹锡【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4169.84MB19诗中的“理趣”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4130.48MB20小令与中调（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4112.29MB21小令与中调（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4114.8MB22柳永长调：细密而妥溜【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.3MB23东坡词：高妙超旷【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4142.99MB24苏轼：中秋词中的绝唱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4112.4MB25清真词结构：曲折繁复【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4113.53MBB站 - 戴建业精讲世说新语（完结）3.33GB
00 戴老师首次解读魏晋风度【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp436.2MB01 世说新语：魏晋风度与名士群像【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.42MB02 放诞：阮籍，爱翻白眼的“行为艺术家”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4179.17MB03 风姿（上）嵇康为什么能迷倒众生【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4182.2MB04 风姿（下）魏晋男卫阶竟被看死的【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4129.7MB05 名媛上：凡尔赛鼻祖谢道温【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4203.81MB06名媛(中)：女追男，隔层纱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4135.87MB07名媛（下）：成功男人背后的伟大母亲【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp482.25MB08机诈（上）：古惑仔曹操如何坑袁绍？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4118.96MB09机诈（下）：曹操到底是英雄还是奸雄？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4122.31MB10率真：吃货的运气都不差【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp494.46MB11自信：天之自高【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4103.36MB12旷达（上）：尽兴还是任性？_高清【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp493.57MB13旷达（下）：明智而又豁达【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4128.59MB14小气：极品抠门首富王戎【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.78MB15：奢侈：客人若是不喝酒，劝酒美人被杀头【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4111.67MB16刚正（上）：太子还像从前一样蠢【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4196.86MB17刚正（下）：谁敢当面揭好友的短？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4102.02MB18自嘲 嘲人与反杀【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4112.03MB19隽语：魏晋名士说话的艺术【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4124.51MB20血性（上）：该出手时就出手【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4164.28MB21血性（下）：何必谦让？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4123.89MB22雅量：谢安是真淡定还是装淡定？_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4257.97MB23妙赏：人是最美丽的风景_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4140.8MB24深情：树犹如此，人何以堪_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp498.75MB25高贵：交友的最高境界——两得其中_高清 1080P【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4134.89MBB站 - 刁克利教授 - 莎士比亚戏剧10讲（完结）1.18GB
01 预告片：我们还需要莎士比亚吗【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp426.26MB02 导读：世界是个大舞台，莎翁舞台装天下【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp490.42MB03《仲夏夜之梦》：神人相会戏中戏，亦梦亦幻总关情【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp492.35MB04《罗密欧与朱丽叶》：悲莫悲兮生离别，爱在青春少年时时【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp482.67MB05《威尼斯商人》：巧设计看匣选婿，解困境法庭辩理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4178.32MB06《皆大欢喜》：兄弟相争权与利，浪漫森林和解地【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4175.72MB07《特洛伊罗斯与克瑞西达》：悲喜历史讽刺剧，风花雪月颠覆戏【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4107.91MB08《哈姆雷特》：问天问地问自己，英雄成长危难时【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.8MB09《奥赛罗》：当爱需要证明，总有无辜牺牲【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp493.51MB10《麦克白》：一预言命运流转，一念闪永世安眠【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp484.17MB11《李尔王》：旷野呼号地不应，爱女生逝家国离【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp479.24MB12《暴风雨》：一场岛屿奇幻剧，归去来兮还故里【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.14MBB站 - 大魔王 - 英语语法通关计划-[B站]（完结）6.42GB
讲义7MB
01【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf171.97KB02【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf173.53KB03【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf153.66KB04【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf145.63KB05【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf167.41KB06【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf171.36KB07【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf139.45KB08【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf134.83KB09【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf125.36KB10【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf132.77KB11【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf133.88KB12【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf145.86KB13【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf159.95KB14【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf192.44KB15【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf145.47KB16【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf114.34KB17【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf178.3KB18【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf145.85KB19【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf143.45KB20【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf133.5KB21【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf158.83KB22【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf160.21KB23【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf136.69KB24【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf133.24KB25【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf117.29KB26【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf116.81KB27【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf140.53KB28【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf149.96KB29【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf153.62KB30【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf134.37KB31【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf139.43KB32【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf132.03KB33【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf135.89KB34【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf153.78KB35【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf153.33KB36【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf155.2KB37【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf128.47KB38【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf117.49KB39【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf153.75KB40【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf156.87KB41【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf157KB42【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf151.45KB43【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf159.34KB44【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf163.4KB45【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf159.04KB46【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf111.83KB48【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf134.16KB49【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf136.25KB50【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf153.64KB课后1.05MB
1【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png16.94KB2【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png16.86KB3【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png14.95KB4【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png33.07KB5【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png53.88KB6【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png41.61KB7【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png57.2KB8【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png57.83KB9【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png40.83KB10【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png40.11KB11【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png33.92KB13【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png20.35KB14【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png50.47KB16【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png33.95KB17【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png19.83KB18【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png13.91KB19【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png14.1KB20【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png18.05KB21【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png33.54KB22【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png9.72KB23【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png12.7KB24【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png19.37KB25【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png12.8KB26【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png26.6KB27【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png21.86KB28【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png9.24KB29【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png18.06KB30【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png35.95KB31【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png24.25KB32【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png12.61KB33【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png20.7KB34【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png19.14KB35【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png24.67KB36【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png13.44KB37【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png11.17KB38【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png28.1KB39【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png15.35KB40【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png16.66KB41【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png31.39KB42【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png32.55KB43【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png7.79KB44【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.png38.91KB视频6.41GB
活动专属问答【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv58.76MBLesson01 狼人芬里尔 昨日之境【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv86.93MBLesson02 洛基的赌局【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv138.32MBLesson03 瓦尔基里 多面手女神【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv160.44MBLesson04 彩虹桥上的海姆达尔【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv118.07MBLesson05 世界树 九域之心【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv79MBLesson06 阿斯加德 神域仙宫【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv117.12MBLesson07 米德加尔德 中土人世【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv72.08MBLesson08 尼福尔海姆 雾之国【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv93.29MBLesson09 穆斯帕尔海姆 焰之国【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv99.37MBLesson10 渥尔娃 女巫的预测【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv87.03MBLesson11 奥丁之眼 智慧的代价【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv95.63MBLesson12 昆古尼尔 永恒之枪【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv123.86MBLesson13 雷神索尔（1）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv105.21MBLesson14 雷神索尔（2）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv85.73MBLesson15 希弗女神的长发【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv87.04MBLesson16 神域女主弗丽嘉【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv63.07MBLesson17 光明之神巴德尔【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv82.9MBLesson18 洛基 仙宫的熊孩子【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv82.48MBLesson19 独臂战神提尔【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv495.54MBLesson20 复仇之神维达尔【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv61.91MBLesson21 青春女神 伊登的金苹果【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv72.16MBLesson22 被劫持的女神【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv69.15MBLesson23 艺术之神布拉基【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv68.53MBLesson24 黑暗之神霍德尔【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv70.06MBLesson25 华纳之神弗雷【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv82.99MBLesson26 爱神弗蕾亚【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv69.27MBLesson27 海神尼奥尔德【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv62.33MBLesson28 诺伦三女神【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv53.65MBLesson29 冬神斯卡蒂【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv63.97MBLesson30 冥神赫尔【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv69.71MBLesson31 巨蟒耶梦加得【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv68.26MBLesson32 人类始祖【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv71.34MBLesson33 死者何去何从【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv71.16MBLesson34 英灵殿【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv78.06MBLesson35 北欧侏儒（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv152.88MBLesson36 北欧侏儒（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv111.14MBLesson37 暗精灵&亮精灵（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv124.33MBLesson38 暗精灵&亮精灵（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv122.94MBLesson39 芬布尔之冬（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv139.94MBLesson40 芬布尔之冬（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv462.78MBLesson41 诸神黄昏（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv179.31MBLesson42 诸神黄昏（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv179.85MBLesson43 散文埃达与诗体挨达【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv124.47MBLesson44 卢恩文字【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv623.59MBLesson45 漫威世界里的北欧神话元素【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv194.82MBLesson46 漫威宇宙中的北欧元素【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv198.18MBLesson47 托尔金笔下的北欧元素【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv139.04MBLesson48 托尔金笔下的北欧元素（2）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv146.94MBLesson49 北欧神话中的戒指【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv129.5MBLesson50 哈利波特中的北欧神话元素【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv126.97MB为什么要学习英语语法课？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.flv43.46MBB站 - 杜素娟的西方文学课 - 欧美经典名著解读（完结）3.18GB
01 先导片：为什么我们仍然需要文学？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp426.26MB02 真实的人与真实的命运：古希腊神话与戏剧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4155.11MB03 个人意识以及反思，细读《荷马史诗》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4405.45MB04 从福音到枷锁：圣经文学与中世纪文学【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4249.55MB05 中世纪文学的终结者：但丁及其《神曲》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4137.53MB06 人的权利和价值：“要吃要喝要爱”《十日谈》《巨人传》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp491.42MB07 人的价值：堂吉诃德的骑士梦VS《狂人日记》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4125.53MB08 理性与命运：莎士比亚 《哈姆雷特》在讲什么故事【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4196.79MB09 激情与理性：古典主义文学【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.72MB10 王权对抗与信仰重释：《失乐园【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4175.28MB11 崇拜人自身：18世纪启蒙文学《鲁滨逊漂流记》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4161.71MB12 在沉舟的碎裂声中永不沮丧：歌德《浮士德【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4187.28MB13 感性、直觉和内心图景：19世纪浪漫主义诗歌，拜伦与雪莱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4162.78MB14 自我的迷局和内在困境：《巴黎圣母院》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4205.02MB15 现实主义关照下的人生困境：《红与黑》于连的宿命【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4120.45MB16 金钱的拯救与围困：高老头的悲剧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.06MB17 现实中无法安放的童话：从伊丽莎白到简爱【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4151.55MB18 以暴力寻求正义的迷局：《双城记》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4155.26MB19 灵魂困境的探索：《罪与罚》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4145.56MB20 一场轰烈的人性之悔：《复活》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4111.31MBB站 - 大神教你玩转手机摄影，随手拍出好照片（完结）1.87GB
第01堂视频课：基础｜关于手机摄影，这些你必须知道【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4148.89MB第01堂视频课：基础｜关于手机摄影，这些你必须知道【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf159.72KB第02堂视频课：日常｜发现身边的美，轻松几招秀日常【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4129.02MB第02堂视频课：日常｜发现身边的美，轻松几招秀日常【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf107.33KB第03堂视频课：日常｜社交达人我最赞，原来这么拍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4205.04MB第03堂视频课：日常｜社交达人我最赞，原来这么拍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf165.95KB第04堂视频课：日常｜食物拍摄秘籍，教你拍出诱人美食照【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4198.6MB第04堂视频课：日常｜食物拍摄秘籍，教你拍出诱人美食照【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf127.06KB第05堂视频课：日常｜朋友圈晒物我最行【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4181.78MB第05堂视频课：日常｜朋友圈晒物我最行【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf966.71KB第06堂视频课：人像 忘掉留念照，拍出唯美人像【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4207.97MB第06堂视频课：人像 _ 忘掉留念照，拍出唯美人像【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf1.03MB第07堂视频课：自拍 自拍全攻略，这样拍才更美【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4170.31MB第07堂视频课：自拍 _ 自拍全攻略，这样拍才更美【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf959.88KB第08堂视频课：亲子 不要再让孩子摆pose，教你拍出最佳亲子照【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4211.94MB第08堂视频课：亲子 _ 不要再让孩子摆pose，教你拍出最佳亲子照【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf1.11MB第09堂视频课：风景 手机拍风景，原来这么拍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4231.83MB第09堂视频课：风景 _ 手机拍风景，原来这么拍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf1.82MB第10堂视频课：旅拍 城市漫步，手机城市风光拍摄全攻略【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4221.46MB第10堂视频课：旅拍 _ 城市漫步，手机城市风光拍摄全攻略【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf890.19KBB站 - 大神同款定格动画保姆级教学（完结）12.41GB
01. 麻瓜起立！定格动画魔法学院开课啦！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4830.97MB02. 新生必学魔咒“纸媒通灵术”【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4615.44MB03. 食物不只能吃？颠覆美食的超能力【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4568.32MB04. 平面像素动画，经典永不过时【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4482.77MB05. 大变活人！动真格的真人动画【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4766.57MB06. DIY手翻书！恭喜掌握讲故事的特殊技巧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4624.85MB07. 玩具总动员！给玩具注入灵魂【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4710.45MB08. 黏土塑万物，解锁无限可能【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4513.74MB09. 解放机位！用运动镜头拍动画【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4289.49MB10. 成为场景师和道具师【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4352.88MB11. 偶动画入门！来设计你的主角吧【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4450.5MB12. 偶动画的进阶制作和拍摄【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4348.87MB13. 优质大片必备的置景和布光方法【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4268.1MB14. Dragonframe和后期处理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4256.74MB15. 用肝的少年啊快去创造奇迹！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4306.52MB16.直播课. 答疑总结+作业大赏+LAIKA幕后【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.08GB17. 直播课. 玩具动画表演+镜头知识【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.2GB18 直播课. 如何拍出又好看又自然的动作【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4647.64MB课程资料包，随课程进行更新【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.txt84B直播课. 答疑总结+作业大赏+LAIKA幕后【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.08GB直播课. 玩具动画表演+镜头知识【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp41.2GBB站 - 地下王朝 - 古猫讲中国墓葬史-[B站]【完结】3.19GB
01 打开通向永恒的墓门【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp431.59MB02 矛盾的死亡：把死人埋在房子里（石器时代【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4196.66MB03 不一样的馒头馅儿：公共墓地与特殊墓葬（石器时代【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4114.06MB04 参差不齐的死：墓葬中的阶级差异（夏商西周【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4116.34MB05 礼崩乐坏：打破周礼的诸侯墓葬（东周）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.27MB06 天地鬼神：楚墓中的宇宙模型和巫术图像（楚国）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4249.4MB07 被埋葬的帝国：始皇帝的万世帝国梦 （秦始皇帝陵）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.67MB08 沟通阴阳：西汉帝陵地上建筑对历史的影响（汉代帝王陵）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4206.26MB09 洞中天地，修仙飞升：原始道教指引灵魂的归宿（马王堆、满城汉墓）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4232.93MB10 热闹的阴间生活：死者生活的世俗化、娱乐化（东汉砖室墓、崖墓）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4250.47MB11-进口阴间文化：外来文化对北朝墓葬的影响（北朝）2023-04-12【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4131.59MB12-死者的社会：地下社会的构成机制（南朝）2023-04-19【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.91MB14 地下丝绸之路：中原与西域墓葬文化的交流（隋唐贵族和平民墓葬【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4204.77MB15 宝友，这可不兴摆啊：镇墓是镇鬼怪，还是镇死者？（镇墓器物【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.68MB16 墓有重开日：文献中的名人和墓葬中的一样吗？（杨广墓、钱镠墓等）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.16MB17-在阴间追剧：宋元墓葬丰富的地下娱乐（宋代民间墓葬）2023-05-24【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4142.52MB18-挖出古代考古学家：宋代金石学家的墓中藏品（宋代吕氏家族墓葬）2023-05-31【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4111.65MB19 汉化还是本土：少数民族墓葬对汉文化的取舍与融合（辽夏金元墓葬）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4209.64MB20 宗教还是世俗：宗教墓葬和世俗墓葬有何不同？（佛、道等宗教墓葬【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4147.89MB21 帝王陵最后的辉煌：明清皇陵严肃的象征体系（明清皇陵）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4185.12MBB站 - 度阴山讲阳明心学 - 教你修炼强大内心【完结】1.4GB
1-阳明心学：焦虑时代的自救指南【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp411.97MB2-格物：通往清醒的必经之路【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4204.19MB3-立志：指引你获得成功的基石【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp488.18MB4-心即理（上）：帮你战胜客观世界的困难【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4102.35MB5-心即理（下）：保持真诚的终极秘诀【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp488.29MB6-知行合一（上）：王阳明心学的方法论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp480.13MB7-知行合一（下）：修得善果的唯一途径【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465.19MB8-良知（上）：判别善恶的不二法宝【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp487.63MB9-良知（下）：人人都是圣人的前提【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp493.25MB10-去心中贼：诸多人生难题的终极答案【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp467.76MB11-事上磨练（上）：修习阳明心学的诀窍之一【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp450.13MB12-事上磨练（下）：修习阳明心学的诀窍之一【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp447.06MB13-存天理，去人欲（上）：助你成大事的强者思维【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp461.59MB14-存天理，去人欲（下）：助你成大事的强者思维【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp448.48MB15-致良知：王阳明心学的精髓【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp464.12MB16-明德亲民：如何保持独立意志和自由精神【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp459.3MB17-四句教心法（上）：阳明心学的人生观和世界观【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp439.64MB18-四句教心法（中）：阳明心学的价值观和方法论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp433.28MB19-四句教心法（下）：阳明心学的价值观和方法论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp458.83MB20-此心不动（上）：成事必备的心学境界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp436.37MB21-此心不动（下）：成事必备的心学境界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp444.64MBB站 - 大作战 - 百万UP的光之教程（完结）5.18GB
素材135B
素材链接【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.txt135B视频5.18GB
01集 哎？我怎么就做出了一张三维名片？上【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4159.99MB02集 哎？我怎么就做出了一张三维名片？下【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4126.42MB03集：超萌小卖部报道!(上)【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.24MB04集：超萌小卖部报道！（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4163.28MB05集：严肃的模型总需要最朴素的布线【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4138.58MB06集：严肃的模型需要更多的布线练习【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4271.31MB07集：星战迷狂喜，暴风兵来啦（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4214.4MB08集：星战迷狂喜，暴风兵来啦（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4187.92MB09集：窗前有束光，疑是大灯光【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4109.99MB10集：给模型穿衣服，材质也没有多难嘛【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4108.08MB11：一定要学会的效果第一个~金属【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4187.55MB12：一定要学会的效果第二个~玻璃【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4159.15MB13集：默认渲染器也可以做电商哦~酒瓶海报（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4129.39MB14集：默认渲染器也可以做电商哦~酒瓶海报（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4128.12MB15集：看起来比较贵的风格是什么样的？（上）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4185.42MB16集：看起来比较贵的风格是什么样的？（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152.44MB17：K帧+曲线=一段有趣的动画【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4150.21MB18：这该死的洗脑动画到底是怎么做的！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp496.55MB20_19：克隆-你们为什么长得一模一样？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4271.06MB21_20：破碎裂开 以不同的方式裂开~【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4207.44MB22_加更：其他运动图形和效果器字幕【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp482.68MB24_22：特殊材质：二维感风格粉嫩机械风漫画海报【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4165.8MB25_23：做一个超帅的角色，并且给他穿上衣服【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4254.41MB26_24：做一个超帅的角色，并给它穿上衣服（下）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4177.08MB27_25集：超级Q萌小场景 点一下就出来了【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4161.78MB28_26集：真实感满满，照片级渲染-OC节点原理【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4207.97MB29_27集：默认渲染器和OC 到底哪个效果好？？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4266.27MB30_28集：赛博朋克果然很酷！游戏场景风格渲染（1）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4212.55MB31_29集：赛博朋克果然很酷！游戏场景风格渲染（2）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4191.59MB32_30集：赛博朋克果然很酷！游戏场景风格渲染（3）【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4208.41MB33_31集：最终小技巧，建立自己的学习流程~【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.86MB先导片 三维软件N选1，C4D才是心头爱！【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp421.41MBB站 - 复旦徐英瑾教授 - 认知世界的20个哲学命题3.58GB
1-先导片：认知世界的20个哲学命题【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp465.3MB2-【辩护】一个站得住脚的观点，需要遵循什么论证规则？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4171.68MB3-【人格】为不认同的立场辩护，是一种自我背叛吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4177.51MB4-【举证责任】哲学论证“谁主张谁举证”与法学有何不同？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4218.23MB5-【囚徒困境】如何与自己的“对立方”讲理？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4186.42MB6-【谎言】撒一个谎与一直撒谎，本质有何不同？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4279.85MB7-【元宇宙】虚拟世界能够完全复制真实世界吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4216.36MB8-【人工智能】AI对现实人类社会的组织架构有何影响？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4207.07MB9-【集体智能】个体智慧的牺牲，能否实现社会智能的增长？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4184.15MB10-【语言】语言的本质，是数字编码还是生活的外显？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.94MB11-【身体图式】我们有权自由改变自己的身体吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4187.66MB12-【自我】自我的统一性是基于“自我”还是“外部判断”？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4153.94MB13-【真理】为何表达真理，会在某些时候被视为愚蠢？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4173.5MB14-【荒谬性】“犬儒主义”能对抗社会规范中的荒谬吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4163.4MB15-【偶然性】如何从哲学角度解读社会的偶然性现象？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4178.08MB16-【享乐主义】现实社会中，享乐的正确姿态是什么？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4185.6MB17-【时间】为什么人类的本质在于对时间的把控力？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4157.77MB18-【可能性】人生是一场“可能性”与“现实性”的博弈吗？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4136.41MB19-【他人】如何看待“他人即地狱”的说法？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4142.14MB20-【衰老】为什么说“衰老”同时也是一种“新生”？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4144.79MB21-【死亡】面对死亡，该如何构建人生意义？2022-11-17【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4166.94MBB站 - 福尔摩斯的推理笔记（完结）9.08GB
01节：推理的三种逻辑方法—【血字的研究】上【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4174.95MB02节：圣人之国—【血字的研究】下【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4836.54MB03节：观察是一切的基础—【四签名】上【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4540.99MB04节：重回维多利亚时代—【四签名】下【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4868.35MB05节：学会与问题保持距离—【红发会】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4561.29MB06节：快思维与慢思维—【博斯库姆溪谷【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4882.6MB07节：根本没有完美的密室—【斑点带子】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4594.35MB08节：所有人都有作案动机—【海军协定】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4436.75MB09节：意想不到的凶手—【银额马】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4534.39MB10节：福尔摩斯前传—【马斯格雷夫礼典】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4577.8MB11节：巅峰对决—【最后一案】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4424.38MB12节：地狱之犬—【巴斯克维尔的猎犬【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4451.56MB13节：浅谈谣言—【巴斯克维尔的猎【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4353.95MB14节：三段论的格与式—【空屋】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4460.34MB15节：什么是假言推理—【诺伍德的建筑师】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4309.27MB16节：密码破译—【跳舞的小人】【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4420.03MB17节：溯因推理—【恐怖谷】上【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4438.13MB18节：贝叶斯定理在溯因推理的妙用—【恐怖谷】下【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4414.87MB宣导片：福尔摩斯如何改变世界【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp421.63MBB站 - 费俊峰教授 - 变态心理学20讲3.1GB
1-【先导片】掀开变态真面目，一起解锁变态心理学【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp434.63MB2-你离变态有多远--科学测量你与变态之间的距离【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp462.39MB3-什么是变态行为--你是如何一步步走向变态的【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4127.46MB4-你真的变态了吗--多重行为标准的综合判定【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4138.24MB5-揭秘“隐藏款”变态--美国制造：O·J·辛普森【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.38MB6-你“被有病”了吗--罗森汉教你如何玩儿死精神病院【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.48MB7-不要小看“变态”--“变态”的医学模式【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4182.1MB8-精神分析学鼻祖：弗洛伊德眼中的变态【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4228.19MB9-上：“四大神兽”亲身试教--成为“变态”你需要经历什么【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152MB10-下：“四大神兽”亲身试教--成为“变态”你需要经历什么【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4195.48MB11-第三势力看变态--心理学诸流派的变态理论【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4136.18MB12-上：你那不是抑郁症--跳脱抑郁症误解的怪圈【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4195.33MB13-下：你那不是抑郁症--跳脱抑郁症误解的怪圈【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4117.9MB14-我有病——神经症不是神经病【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp464.58MB15-啊啊啊啊救命啊--那些奇奇怪怪的恐惧症是怎么形成的【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4133.34MB16-社恐也是一种病？--起底社交恐怖症的背后根源【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp489.44MB17-焦虑不是焦虑症--全方位透视焦虑症【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4170.43MB18-今天你洗了几次手--强迫障碍到底给你带来了什么【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4140.52MB19-上：精神分裂症患者的双重世界--精神分裂谱系障碍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4113.9MB20-下：精神分裂症患者的双重世界--精神分裂谱系障碍【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4121.21MB21-你发育完全了吗--超全面的精神发育迟滞对照测试【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp482.83MB22-我是如何感觉与众不同的--自闭症和亚斯伯格症【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4176.74MB23-压力也会导致心理障碍 ——揭秘应激障碍的深层逻辑2022-11-09【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp498.05MB24-为什么你会做一样的噩梦--教你“拿捏”急性应激障碍和适应障碍2022-11-16【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4161.65MB
课件01：你离变态有多远【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pptx1.47MB课件02：什么是变态行为？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pptx5.25MB课件03：变态行为的标准【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pptx1.06MB课件04：看起来正常的变态【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.pdf378.59KBB站 - 方锦龙国乐通识课（完结）3.61GB
00 发刊词：壮哉，大国乐——方锦龙国乐通识课【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.MP444.76MB01集：风调雨顺弹琵琶【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.MP4485.76MB02集：《彝族舞曲》为何能成为“封神”之作【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4152.94MB03集：琵琶乐诗中的千古名篇《琵琶行》【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.MP4420.02MB04集：梦回大唐，《霓裳羽衣曲》是否已经失传？【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.MP4316.61MB05集：龠-神奇的上古乐器【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.MP4436.72MB06集：簧-为什么说它最能代表古代中国【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.MP4286.46MB07集：古琴—宇宙的知音【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.MP4380.72MB08集：阮咸-古调何人识，初闻满座惊【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp486.68MB09集：胡琴—厉害了，小泽征尔一听就“跪”的乐器【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4141.31MB10集：万物皆可奏【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4119.09MB【加餐】我的乐器收藏趣事【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.MP4823.61MBB站 - 范李猿 - 14天体态矫正计划【下身篇】（完结）3.52GB
1-【先导片】14天体态矫正，精准改善下半身体态问题-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp428.19MB2-Day1[基础建立]下半身深度拉伸与初步激活-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4289.98MB3-足底问题检查-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp415.77MB4-腿型问题自测-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp416.85MB5-胯部问题自测-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp426.52MB6-Day2[臀腿线条塑造],提高髋关节灵活性-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4304.63MB7-Day3[关节稳定性]养成良好发力习惯-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4291.85MB8-Day4[提膝瘦腿]下半身综合练习-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4222.41MB9-Day5[拉伸与放松]消除紧张块状肌肉-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4177.52MB10-Day5[走路姿势]养成良好习惯获得自信步态-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4112.53MB11-Day6[全身燃脂]下半身力量建立-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4146.68MB12-Day7[芭蕾直腿],肌肉线条雕刻训练，建立延伸意识-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4190.52MB13-Day8[内容巩固]关节放松及拉伸练习，建立本体感知-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4284.68MB14-Day9[提臀收胯]臀腿针对性训练-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4295.7MB15-Day10[核心强化]提高下肢稳定性及驱动-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4300.97MB16-Day11[核心强化]提高下肢稳定性及驱动力-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4224.48MB20-[足弓建立]足底功能针对性训练-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4180.42MB22-[X型腿]膝盖功能针对性训练-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4131.06MB23-[XO型腿]膝盖功能针对性训练-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp456.39MB24-[盆骨侧倾]胯部及核心针对性训练-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp467.02MB25-[盆骨前倾]胯部及核心针对性训练-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp499.15MB26-[盆骨后倾和前移]胯部及核心针对性训练-1080P 高清-AVC【更多+V拉裙：Ding-UXiu】.mp4145.21MBB站 - 范李猿 - 14天体态矫正计划｜上身篇（完结）0B
B站 - 傅佩荣教授 拨开迷雾读国学(完结)0B
B站 - 费勇讲《金刚经》《心经》 - 教你断离一切烦恼更新中0B
B站 - 范勇鹏 - 美国的诞生--制度的起源与本质（完结）0B
B站 - 方志远教授讲明史 - 明朝之亡（完结）0B
B站 - 个万能公式搞定职场PPT（完结）0B
B站 - 古典文学大师课 - 从《三国演义》到《金瓶梅》-[B站]0B
B站 - 鬼谷的生物演化课-[B站]0B
B站 - 高盛元精读唐诗宋词（完结）0B
B站 - 高盛元精读《史记》：看透历史与人性0B
B站 - 冠王训练师教你从0学篮球（完结）0B
B站 - 耿直哥–深度学习必修课 - 进击算法工程师100节0B
B站 - 黄江南教授讲世界经济变局 - 观念经济学（完结）0B
B站 - 黄金时代的摄影50讲 - 如何理解大师之作（完结）0B
B站 - 洪兰脑科学课堂 - 大脑与生活（完结）0B
B站 - 洪兰识人的艺术(混沌大学)0B
B站 - 互联网职业通识20讲（完结）0B
B站 - 黄朴民教授 - 《孙子兵法》与兵家智慧（完结）0B
B站 - 胡sir吉他综合教程 - 入门到即兴（完结）0B
B站 - 海洋饼干 - 21天纤细腰腹训练课（完结）0B
B站 - 黄执中 - 成为懂情绪的高效沟通者（完结）0B
B站 - 金灿荣-进击的中国外交（完结）0B
网站声明：
1. 该网盘资源的安全性和完整性需要您自行判断，点击下载地址直接跳转到网盘官方页面。本站链接通过程序自动收集互联网公开分享链接，本站不储存、复制、传播任何网盘文件，也不提供下载服务。
2. 本站遵守相关法律法规，坚决杜绝一切违规不良信息，如您发现任何涉嫌违规的网盘信息，请立即向网盘官方网站举报，并及时反馈给我们进行屏蔽删除。
3. 本站高度重视知识产权保护和个人隐私保护，如有网盘链接侵犯您的合法权益，请立即向网盘官方网站举报，并参见本站《版权说明》提供书面材料联系我们屏蔽删改。
1. 该网盘资源的安全性和完整性需要您自行判断，点击下载地址直接跳转到网盘官方页面。本站链接通过程序自动收集互联网公开分享链接，本站不储存、复制、传播任何网盘文件，也不提供下载服务。
2. 本站遵守相关法律法规，坚决杜绝一切违规不良信息，如您发现任何涉嫌违规的网盘信息，请立即向网盘官方网站举报，并及时反馈给我们进行屏蔽删除。
3. 本站高度重视知识产权保护和个人隐私保护，如有网盘链接侵犯您的合法权益，请立即向网盘官方网站举报，并参见本站《版权说明》提供书面材料联系我们屏蔽删改。