经常受到很多朋友关于职场,关于亲密关系的提问和困惑,我认为这些问题的本质,都是陷入了个人成长的瓶颈。所谓个人成长,其实就是我们如何更加深刻地认识自己,了解自己。因为我们每个人在学习、成长的过程中,不可避免地会被社会性雕琢,认为只有达到社会标准的成功才是好,却忽略了自己真正想要什么,以及真实的自己时怎样的。
而想要走出困境,提升自己的认知,最好的方法就是
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