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《人生五事》以精炼视角探索生命本质，提出构成圆满人生的五件核心要事：自我认知、亲密关系、职业使命、健康管理和精神成长。通过心理学与哲学思维，结合真实案例，引导读者在纷繁世界中锚定价值坐标，用减法智慧聚焦真正重要之事，重构平衡丰盈的人生图景。
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