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《我需要去看心理医生吗？》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3] 书名：我需要去看心理医生吗？ 作者：唐娜·玛利亚·波特利 格式：EPUB/MOBI/AZW3 标签：健康 科普 ISBN： 内容简介： 你是否对去看心理医生感到犹豫，不确定心理治疗是否有效，并且害怕做心理治疗的陌生体验？如果是这样，《我需要去看心理医生吗》一定能帮到你！ 在近二十年的CBT（认知行为疗法）治疗从业生涯中，本书的作者发现来访者普遍惧怕心理治疗、害怕直面自己的情绪，也见证了心理治疗带给来访者的巨大改变。因此，她殷切地想帮助需要心理干预却又迟迟不敢迈出第一步的人们。 本书全面介绍心理治疗何时开始、怎么寻找治疗师、各类…...
你是否对去看心理医生感到犹豫，不确定心理治疗是否有效，并且害怕做心理治疗的陌生体验？如果是这样，《我需要去看心理医生吗》一定能帮到你！
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