30天掌握台球:从入门到实战的快速指南

  • 发布时间:
    2025-12-24 00:02:46
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本课程专为台球初学者设计,通过30天的系统教学,从基础的握杆、站位到高级的瞄准、发力技巧,全面覆盖台球实战技能。每天一个主题,逐步提升您的技术,包括低杆、分段发力、分离角训练等关键技巧。无论您是台球新手还是希望提升技术的爱好者,本课程都能帮助您快速掌握台球精髓,享受台球带来的乐趣。

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台球学习30天快速入门台球实战教程5225.38GB
35_第31天 清台思路.mp4218.11MB
34_第30天 加赛走位(反赛).mp4161.43MB
33_第29天 加赛走位(顺赛).mp4223.25MB
32_第28天 角度球加赛瞄准.mp4155.39MB
31_第27天 加塞瞄准2 训练5分点的身位与夹角.mp4105.83MB
30_第26天 加塞瞄准1 训练身位与球杆的夹角.mp4145.36MB
29_第25天 走位训练2 一库走位及拓展.mp4241.24MB
28_第25天 走位训练1 不吃库走位.mp4195.28MB
27_第24天 分离角3 登杆.mp4173.95MB
26_第23天分离角2(三种力量配合不同击球点位训练).mp4128.85MB
25_第22天 分离角1(90度分离角训练,不同力量不同击球点位).mp4153.15MB
24_第21天 中级瞄准 锁定进球点与发力.mp4405.14MB
23_第20天 中级瞄准 利用身位与球杆的夹角进行瞄准.mp4192.01MB
22_第19天 初级瞄准 极限薄球.mp463.64MB
21_第18天 中袋球训练.mp4133.33MB
20_第17天 初级瞄准3 离边球.mp487.44MB
19_第16天 初级瞄准2 向边球.mp4117.67MB
18_第15天 初级瞄准1 假想球瞄准法.mp4263.2MB
17_第14天 重心线 5分点训练.mp4197.77MB
16_第13天 分段发力3 极限低杆点位.mp4112.42MB
15_第12天 分段发力2 1.mp4103.15MB
14_第11天 分段发力1.mp4149.11MB
13_第10天 满弓训练.mp4156.38MB
12_第九天 翻腕训练.mp4109.15MB
11_第八天 中级预力 低杆力量控制 .mp4121.5MB
10_第七天 中级预力 通过试击锁定力量.mp4127.51MB
09_第六天 初级准备力量.mp499.42MB
08_第五天 利用手肘增加穿透力 .mp4131.17MB
07_第四天 初级发力平顺度 低杆.mp4305.99MB
06_第三天 初级瞄准 击球节奏巩固.mp4114.01MB
05_第二天 空杆与击球.mp4193.46MB
04_第二天入位与击球节奏.mp455.2MB
03_第一天 站位与姿势.mp4122.55MB
02_第一天 手架.mp4145.21MB
01_第一天 握杆.mp496.16MB
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