高效学习法:科学方法论与脑力提升课

  • 发布时间:
    2026-01-11 06:18:03
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本课程系统拆解科学学习底层逻辑,涵盖记忆力训练、专注力提升、思维导图等10大核心模块。从脑科学原理到学科提分技巧,包含费曼学习法、记忆宫殿等20+实用工具,帮您破除”右脑开发”等学习误区,掌握SMART目标制定、错题本科学用法等高效学习策略,适合学生、家长及终身学习者提升学习效率,实现从”假努力”到真学霸的跨越。课程包含38节实操视频,覆盖语数英全科学习法,助您用科学方法实现学习能力质的飞跃。

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5、科学学习方法论课程2.62GB
06-9-57.英语学习方法-高效应试路线.mp469.09MB
06-8-56.英语学习方法-英语写作提升.mp446.11MB
06-7-55.英语学习方法-背单词方法.mp454.11MB
06-6-54.英语学习方法-英语阅读提分.mp459.2MB
06-5-53.英语学习方法-英语听说提升.mp485.9MB
06-4-52.语文学习方法-应试作文训练方法.mp494.61MB
06-3-51.语文学习方法-现代文阅读理解提分.mp475.59MB
06-2-50.语文学习方法-语文基础和文言文提分.mp474.16MB
06-13-61.数学学习方法-多元降维解题法.mp444.8MB
06-12-60.数学学习方法-中小学数学方法.mp486.53MB
06-11-59.数学学习方法-如何提升数学能力.mp4101.42MB
06-10-58.数学学习方法-数学学习概览.mp434.14MB
06-1-49.语文学习方法-如何提升语文素养?.mp461.73MB
05-9-37.主动学习—如何“刻意练习”?.mp476.26MB
05-8-36.主动学习—“假努力”的陷阱.mp425.01MB
05-7-35.主动学习—主动学习与被动学习有什么区别?.mp467.59MB
05-6-34.怎样制定学习计划—计划复盘怎样做?.mp430.42MB
05-5-33.怎样制定学习计划—如何判断计划好不好?.mp430.25MB
05-4-32.怎样制定学习计划—制定计划6步走.mp458.86MB
05-3-31.怎样设定学习目标—科学设定SMART目标.mp424.75MB
05-20-48.主动学习10法:总结.mp438.33MB
05-2-30.怎样设定学习目标—怎样深度分析试卷?.mp451.4MB
05-19-47.主动学习10法(10)精读法.mp487.82MB
05-18-46.主动学习10法——(9)科学错题本.mp467.5MB
05-17-45.主动学习10法——(8)间隔提取法.mp457.58MB
05-16-44.主动学习10法——(7)后置测试法.mp440.15MB
05-15-43.主动学习10法——(6)思维导图法.mp450.3MB
05-14-42.主动学习10法——(5)费曼复述法.mp442.76MB
05-13-41.主动学习10法——(4)刻意回忆法.mp48.64MB
05-12-40.主动学习10法——(3)高效笔记法.mp448.09MB
05-11-39.主动学习10法——(2)超纲预习法.mp416.63MB
05-10-38.主动学习10法—(1)预先测试法.mp440.45MB
05-1-29.怎样设定学习目标—认识你自己.mp450.69MB
04-2-28.想象力.mp483.21MB
04-1-27.学习动力.mp456.19MB
03-9-17.阅读力—培养阅读能力的5个阶段.mp445.29MB
03-8-16.阅读力—阅读理解能力的底层原理.mp430.83MB
03-7-15.记忆力—如何科学提升记忆力?.mp423.58MB
03-6-14.记忆力—秒懂记忆宫殿.mp425.05MB
03-5-13.记忆力—你想学会“过目不忘”吗?.mp418.18MB
03-4-12.记忆力—记忆力的底层原理.mp429.07MB
03-3-11.智力—如何提升智商?.mp427.45MB
03-2-10.智力—如何测试智商?.mp420.15MB
03-18-26.思维速度—如何培养飞快的大脑?.mp426.38MB
03-17-25.思维速度—“脑子转的快”是什么原理?.mp425.5MB
03-16-24.专注力—如何提升专注力?.mp431.5MB
03-15-23.专注力—孩子不专注怎么办?.mp448.83MB
03-14-22.专注力—专注力的底层原理.mp435.79MB
03-13-21.逻辑能力—如何培养逻辑思维?.mp460.01MB
03-12-20.逻辑能力—逻辑有什么用?.mp423.3MB
03-11-19.逻辑能力—什么是逻辑?.mp427.31MB
03-10-18.阅读力—如何提升阅读能力?.mp435.56MB
03-1-9.智力—什么是智力?.mp435.61MB
02-7-8.大脑的谣传—万物皆感统.mp423.09MB
02-6-7.大脑的谣传—音乐与智商、多任务能力.mp415.47MB
02-5-6.大脑的谣传—学习风格、大脑潜能.mp414.13MB
02-4-5.大脑的谣传—右脑的开发.mp418.2MB
02-3-4.学习的本质是什么?.mp420.09MB
02-2-3.人脑是怎么学习的?.mp420.48MB
02-1-2.你的学习方法是否科学?.mp422.41MB
01-1.先导.mp439.98MB
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