10积分
本课程包含28节精品德育课，由家卫老师亲授，涵盖自学方法、自驱力培养、高效学习三大模块。从"如何制定学习计划"到"激发孩子内在动力"，系统解决学习难题。特别包含12节自学指南、31节自驱力唤醒技巧、47节高效学习法，以及32节家长答疑直播。课程通过"压力-动力-惯性"三系统理论，帮助孩子建立自主学习体系，家长掌握科学教育方法，适合中小学生及家长共同学习。...
这套课程由家卫老师精心设计，包含12个循序渐进的学习步骤，帮你彻底掌握高效自学的核心方法。从零基础起步到进阶技巧，课程涵盖学习环境优化、目标管理、精力分配等关键环节。特别包含”求助技巧”、”精力管理”等实用模块，教你如何突破学习瓶颈。每个10-15分钟的短视频都聚焦一个具体问题，如”删除干扰项”、”制定学习流程”等，适合想要系统提升自学能力的人群。通过实战案例+方法论讲解，助你建立可持续的自学体系，告别低效学习，实现从被动接受到主动掌握的转变。
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家卫老师【12节】你的自学之路6.04GB
9--第六步：台阶！如履平地.mp4571.34MB8--第六步：台阶！如履平地.mp4586.09MB7--第五步：过关！来，一个一个来.mp4695.89MB6--第四步：环境！我的自在世界（下）.mp4550.19MB5--第四步：环境！我的自在世界（上）.mp4430.62MB4--第三步：计划！我左手流程，右手是突破.mp4847.24MB3--第二步：删除！无关人等都给我退下.mp4518.06MB2--第一步：列举！我要开始操作了.mp4435.67MB12--第九步：超前！不是重复而是遗失的第一步_1080p.mp4167.59MB11--第八步：精力！根本停不下来_1080p.mp4202.46MB10--第七步：求助！通往自强的垫脚石.mp4660.78MB1--第零步：起身！我来掌控全局了.mp4515.4MB共12个文件，合计：6.04GB
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