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沪江高效能自我管理学霸班课程。 这门课程旨在教授学员高效的时间管理、目标设定和压力调节技巧。通过实用的方法和案例分析，学员将学会提升自我管理能力，达到事半功倍的效果，从而更好地应对各种学习和工作压力。 ├── 高效能自我管理 (01)试听课.mp4 ├── 高效能自我管理 (02) 逻辑训练上篇.mp4 ├── 高效能自我管理 (03)逻辑训练下篇.mp4 ├── 高效能自我管理 (04) 思考训练.mp4 ├── 高效能自我管理 (05) 工作规划.wmv ├── 高效能自我管理 (06) 图像力训练.wmv ├── 高效能自我管理 (07) 笔记术上篇.mp4 ├── 高效能自我管理 (0…...
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