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《拯救记忆 丹尼尔·亚曼》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3] 书名：拯救记忆 作者：丹尼尔·亚曼 格式：EPUB/MOBI/AZW3 标签：记忆 健康 医学 ISBN：9787571411831 内容简介： 记忆问题的出现不是一夜之间 修复是场持久战 逆转记忆力减退，预防阿尔茨海默病 从翻开《拯救记忆》开始" 在这本书中，丹尼尔？亚曼博士提供了一个行之有效的方案，旨在改变大脑、提高记忆力。 脑成像研究表明，记忆丧失实际在出现任何症状之前的几十年就开始了。记忆的丧失不是一夜之间，重视日常的点点滴滴，就可以防患于未然！通过调整饮食、锻炼身体、智脑练习的科学方式改善大脑健康、增强记忆…...
《记忆的科学》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3] 内容简介： 记忆力会影响你所做的每件事，从在学校的成绩，到事业上的表现，再到生活质量，甚至影响你的自我认知和幸福感。在这本作品中，告诉读者如何根据记忆的3大底层逻辑逆袭遗忘曲线：编码输入、处理储存与信息唤醒，从记忆的工作原理到如何提高记忆力。 作者简介： 斯科特·扬是一位全球知名的专注于学习和自我成长领域的加拿大作家，运营着世界上最受欢迎的学习与自我成长类博客（[SCOTTHYOUNG.COM](http://scotthyoung.com/)）。他在国内已经出版了四本书，包括最受欢迎的《如何高效学习》（豆瓣近万人评价，评分 7.4），他的新书《ULTRALEARNING》曾登上亚马逊、华尔街日报最畅销书榜单。他曾经登上 Tedx 的演讲台向世界宣讲他的 MIT 挑战项目——如何在一年内自学完 MIT 计算机专业本科学位。 记忆的科学
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