【30 堂心理课:让你的内心更强大】

  • 发布时间:
    2025-06-17 05:34:51
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30 堂心理课:让你的内心更强大,课程。 陈昌凯的 30 堂心理课:让你的内心更强大,带你走出自我、亲子、职场、情感困扰!每个人都在追求快乐的生活、内心的愉悦,却在每天的忙碌中,离这些越来越远,面对婚姻倦怠、婆媳矛盾,你是否还在忍耐将就?面对孩子哭闹、性格缺陷,你是否还是忍不住批评打骂?面对职场瓶颈、性别歧视,你是否还是只能忍气吞声?这堂课程解决你的问题。
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30堂心理课662.57MB
00 发刊词:我们那么辛苦,为什么还是不幸福?.mp36.44MB
00 发刊词:我们那么辛苦,为什么还是不幸福?.pdf658.22KB
01 七年之痒:争吵、冷战、出轨,我们还能变好吗?.mp320.66MB
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02 婚后边界:早知道就不结了,还是一个人自在.mp321.77MB
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03 男女差异:怎么说都不通,简直像对牛弹琴.mp323.44MB
03 男女差异:怎么说都不通,简直像对牛弹琴.pdf1.7MB
04 两性沟通:日子越过越憋屈,是我选错人了吗.mp319.41MB
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05 内分泌与情绪:我伤心难过,他却一点也不在意.mp319.93MB
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06 渣男识别手册:如何早日看清真面目?.mp319.98MB
06 渣男识别手册:如何早日看清真面目?.pdf1.68MB
07课 情感PUA:为什么我在关系中总是不自信.mp320.02MB
07课 情感PUA:为什么我在关系中总是不自信.pdf1.63MB
08课 男性择偶观:他是找妈,找保姆,还是找老婆.mp31.88MB
08课 男性择偶观:他是找妈,找保姆,还是找老婆.pdf1.64MB
09 婆媳矛盾:丈夫只会和稀泥,我该这么办.mp319.77MB
09 婆媳矛盾:丈夫只会和稀泥,我该这么办.pdf1.54MB
10 婚姻真相:为了孩子忍一忍,离婚太失败了?.mp321.87MB
10 婚姻真相:为了孩子忍一忍,离婚太失败了?音频_十点课堂.pdf1.51MB
11 原生家庭:自己不喜欢的性格,如何避免传给孩子.mp320.49MB
11 原生家庭:自己不喜欢的性格,如何避免传给孩子音频_十点课堂.pdf1.52MB
12 去自我中心:如何培养孩子勇敢独立坚韧的性格.mp321.08MB
12 去自我中心:如何培养孩子勇敢独立坚韧的性格.pdf1.57MB
13 独生教育:如何培养不自私的独生子女.mp319.97MB
13 独生教育:如何培养不自私的独生子女.pdf1.56MB
14 二胎的烦恼:生_不生,谁来定?如何养?.mp327.43MB
14 二胎的烦恼:生or不生,谁来定?如何养?.pdf1.99MB
15 情商养成:如何培养孩子乐天,稳定的情绪?.mp320.11MB
15 情商养成:如何培养孩子乐天,稳定的情绪?.pdf1.55MB
16 隔代抚养:教育观念不同,争执不休,该听谁的?.mp319.54MB
16 隔代抚养:教育观念不同,争执不休,该听谁的?.pdf1.51MB
17 单亲家庭:如何弥补孩子缺失的爱?.mp320.36MB
17 单亲家庭:如何弥补孩子缺失的爱?.pdf1.79MB
18 丧偶育儿:孩子有爸跟没爸一样,如何使用丈夫?.mp320.32MB
18 丧偶育儿:孩子有爸跟没爸一样,如何使用丈夫?音频_十点课堂.pdf1.8MB
19 天花板效应:能力好业务强,可就是升不了职怎么办.mp323.53MB
19 天花板效应:能力好业务强,可就是升不了职怎么办.pdf2.07MB
20 职业倦怠:一想到上班就又烦又累,怎么办.mp321.24MB
20 职业倦怠:一想到上班就又烦又累,怎么办音频_十点课堂.pdf1.87MB
21 职场选择:一边是家庭一边是工作,如何平衡.mp320.23MB
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22 职场PUA:职场社交太复杂,不社交又没钱途.mp318.58MB
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23 突破瓶颈:想换工作,又怕跟现在一样不合适.mp320.37MB
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24 高质量独处:控制不住追剧、刷小说,自责又焦虑.mp320.74MB
24 高质量独处:控制不住追剧、刷小说,自责又焦虑音频_十点课堂.pdf1.91MB
25 美的骗局:身材变形、总怕胖...越来越不喜欢自己.mp320.27MB
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26 优雅老去:年龄变大、皱纹来袭,越来越不敢照镜子.mp319.78MB
26 优雅老去:年龄变大、皱纹来袭,越来越不敢照镜子.pdf1.83MB
27 幸福社交圈:婚后社交越来越少,只顾家庭没了自己.mp320.6MB
27 幸福社交圈:婚后社交越来越少,只顾家庭没了自己.pdf1.95MB
28 疗愈之法:努力照顾身边每个人,却唯独忽视了自己.mp319.05MB
28 疗愈之法:努力照顾身边每个人,却唯独忽视了自己.pdf1.82MB
29 断舍离:喜欢买买买,家里堆满不用的东西怎么办.mp319.49MB
29 断舍离:喜欢买买买,家里堆满不用的东西怎么办.pdf1.82MB
30 讨好人格:总习惯讨好别人,不会拒绝、不敢表达.mp321.69MB
30 讨好人格:总习惯讨好别人,不会拒绝、不敢表达.pdf1.93MB
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