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编辑推荐 身体的一些基础性疾病，不用长期服药，书中的食疗方就能解决 现在，很多人的身体有基础性疾病，常年吃药，殊不知，在症状暂时控制住的同时，身体可能也受到了药源性危害，而且，很多人患的病老是反复，断不了根，每次都用药物压制，长此以往人会逐渐养成对药的依赖……其实，身体的诸多小问题，依靠一些生活中比较熟知的中药材，如山药、黄芪、三七、人参等，就能从根本上解决症结——不但可以养生，提高身体免疫力，而且在调理一些急病危症时它们往往也能力挽狂澜。 我们知道了这些药食同源食材的应用，既可以避免长期服用化学药品带来的后遗症，又能在长期坚持食用的过程中慢慢祛除病根，很多问题居家就能解决了。 本书内容在喜马…...
《养命之方》是罗大伦博士结合中医经典与现代医学所著的养生指南，系统梳理饮食、穴位、药膳等调养之法。书中精选历代名方，融入节气养生智慧，通过真实案例解析亚健康根源，为现代人提供实用易行的体质调理方案，助读者从日常细节守护生命能量。
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《养命之方》罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方 普通人的养命 救命常备书7.01MB
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