10积分
本音频课程专为希望彻底改变拖延习惯的学员设计，提供10个单元的系统学习内容，从自我透视到有效计划，再到任务管理，每一部分都深入浅出地讲解如何识别和克服拖延行为。课程内容包括达芬奇式拖延者的识别、完美主义与拖延的关系、沉浸工作法的应用等，帮助学员通过实用的策略和工具，如三秒法则和复式清单，实现自我管理和效率提升。无论是职场人士还是学生，都能从中获得改变生活和工作方式的力量。...
本课程专为希望提升个人和团队执行力的高效达人设计。课程内容涵盖从克服拖延、制定有效目标到增强团队执行力的全方位策略。通过实际案例分析和方法论讲解，学员将学习如何通过晨间日记、目标计划法等工具，有效提升行动力和成果导向。此外，课程还特别强调责任和习惯的培养，帮助学员在职场和生活中实现持续的高效表现。无论是个人成长还是团队管理，本课程都是实现从理论到实践转变的必备资源。
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【个人成长-视频课程】超强执行力提升系统课程，高效达人必备！1.36GB
课时01.大部分人不成功的原因---资源尽在：羊驼说.flv23.08MB课时02.写晨间日记的好处--资源尽在：羊驼说.flv40.18MB课时03.晨间日记的填写内容.flv86.99MB课时04.如何坚持填写晨间日记.flv37.7MB课时05.晨间日记小节.flv10.51MB课时06.拖延特点和危害.flv39.06MB课时07.拖延原因及对策.flv104.05MB课时08.战胜恐惧解除拖延.flv63.16MB课时09.小节及作业.flv6.55MB课时10.心动不如行动.flv26.41MB课时11.什么是行动力.flv9.34MB课时12.目标计划法.flv34.68MB课时13.战胜懒惰、苦乐法、增强动机法.flv86.15MB课时14.能力提升法、资源整合法、轻松坚持.flv50.57MB课时15.小节作业--资源尽在：羊驼说.flv4.55MB课时16.成果的重要性.flv18.09MB课时17.第一步：明确目的.flv39.51MB课时18.第二步：了解现状.flv37.31MB课时19.第三步：选择方式.flv25.85MB课时20.第四、五、六步：行动、坚持、变通.flv58.36MB课时21.案例分析.flv32.77MB课时22.小节作业.flv6.41MB课时23.故事分享.flv34.17MB课时24.如何扫除障碍.flv61.74MB课时25.如何轻松坚持--资源尽在：羊驼说.flv74.57MB课时26.小节作业.flv6.46MB课时27.团队执行力增强-什么是执行.flv34.7MB课时28.团队执行力增强-培养成果意识.flv30.29MB课时29.团队执行力增强-什么是成果.flv66.52MB课时30.团队执行力增强-如何做成果.flv89.42MB课时31.团队执行力增强-成果小节作业.flv8.67MB课时32.团队执行力增强-责任意识培养.flv71.29MB课时33.团队执行力增强-制度意识培养.flv50.53MB课时34.团队执行力增强-习惯意识培养.flv18.66MB课时35.团队执行力增强-意识培养小节作业.flv8.34MB共35个文件，合计：1.36GB
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