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煤气灯效应作为一种情感虐待和控制的手段，其操控者可以是男性或女性、伴侣或恋人、老板或同事、父母或兄弟姐妹。它利用的是我们心中最深层的恐惧、最焦虑的念头，以及最渴望被理解、欣赏和爱的愿望，不断瓦解一个人的自尊，即便是最自信的人也逃不过它的魔掌。 罗宾·斯特恩博士所著的《煤气灯效应》是关于本概念最为权威、经典的著作之一，帮助无数的读者找回了自尊。无论是你，还是某个你认识的人正在煤气灯操控中苦苦挣扎，这本书都能够帮助你不断反思、重新梳理并调整这段关系，或者彻底结束。同时，你一定要相信自己，你有能力、有权利改变这一切，重获新生，拥有更加美好的亲密关系。 《煤气灯效应》 作者简介 [美]罗宾·斯特恩（R…...
你是否总在关系里自我怀疑：“是不是我太敏感了？” 本书作为情感操控领域权威经典，拆解了亲密关系、职场、家庭中隐蔽的操控手段 即：否认现实、扭曲事实、制造怀疑。 心理学家斯特恩博士给出应对策略，帮你重建自我认知，走出精神控制阴影。 这本反操控指南，能帮你找回内心力量吗？
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煤气灯效应9.56MB
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