《深度工作:如何有效使用每一点脑力》 作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。 《终身成长:重新定义成功的思维模式》 在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 《精准表达:让你的方案在最短的时间内打动人心》 1个故事,2个条件,4个基础能力,从逻辑思考到制作商务文本,全方位教你如何精准传达自己的想法,提交一份出色…...

张德芬《大脑幸福课30讲》是一套实用的心灵成长课程,旨在帮助学员通过30天的系统学习,掌握提升幸福感的关键技巧。课程内容包括打破妄想、唤醒愉悦、重塑正能量、自我疗愈等多个方面,涵盖了从觉察模式到自我掌控的全方位心灵成长路径。每一讲都通过具体的方法和案例,引导学员逐步提升内在力量,培养正面体验,摒弃负面情绪,最终实现持久的幸福感。无论是想要提升自我认知,还是寻求心灵疗愈,这套课程都能为你提供实用的指导和帮助,助你找到通往幸福的心灵密码。
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张德芬《大脑幸福课30讲》—套实用的幸福指南865653.36GB
【大脑幸福课-第30讲】幸福代码.mp4114.81MB
【大脑幸福课-第29讲】感受爱.mp4121.71MB
【大脑幸福课-第28讲】瞬间转念.mp4121.82MB
【大脑幸福课-第27讲】欣赏自我.mp4121.05MB
【大脑幸福课-第26讲】被关心.mp4135.46MB
【大脑幸福课-第25讲】体味关系.mp4132.61MB
【大脑幸福课-第24讲】自我关怀.mp4117.14MB
【大脑幸福课-第23讲】保护感.mp496.75MB
【大脑幸福课-第22讲】体验充足感.mp4116.45MB
【大脑幸福课-第21讲】坚持热情.mp4128.5MB
【大脑幸福课-第20讲】疗愈自己.mp4109.86MB
【大脑幸福课-第19讲】有效放松.mp4116.72MB
【大脑幸福课-第18讲】感受慰藉.mp4124.44MB
【大脑幸福课-第17讲】自我掌控.mp4114.61MB
【大脑幸福课-第16讲】摒弃敌意.mp4113.55MB
【大脑幸福课-第15讲】持续正面体验.mp4105.44MB
【大脑幸福课-第14讲】体验更多.mp4135.33MB
【大脑幸福课-第13讲】好感修炼.mp4114.9MB
【大脑幸福课-第12讲】喜欢和想要.mp4112.52MB
【大脑幸福课-第11讲】感觉修炼.mp489.91MB
【大脑幸福课-第10讲】留住快乐.mp4109.07MB
【大脑幸福课-第09讲】自我疗愈.mp4100.46MB
【大脑幸福课-第08讲】自我赞同.mp4114.87MB
【大脑幸福课-第07讲】重塑正能量.mp4135.36MB
【大脑幸福课-第06讲】内在力量.mp498.63MB
【大脑幸福课-第05讲】觉察模式.mp4108.98MB
【大脑幸福课-第04讲】检视需求.mp486.73MB
【大脑幸福课-第03讲】体验正面.mp4101.41MB
【大脑幸福课-第02讲】唤醒愉悦.mp4117.49MB
【大脑幸福课-第01讲】打破妄想.mp4124.7MB
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