如何活出充满力量的自在人生

  • 发布时间:
    2026-09-11 00:33:36
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如何活出充满力量的自在人生

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01.真实之美—与真实的自己连接-进资源群加:ML563962943.mp312.31MB
02.流动之美—允许情绪流经身体-进资源群加:ML563962943.mp312.26MB
03.活力之美—攻击性就是生命力-进资源群加:ML563962943.mp311.57MB
04.问答与复盘-进资源群加:ML563962943.mp329.65MB
05.神仙篇—自恋很丰满,现实很骨感-进资源群加:ML563962943.mp315.54MB
06.神仙篇—自恋暴怒背后的秘密 (3)-进资源群加:ML563962943.mp39.62MB
07.神仙篇—月光宝盒的启示-进资源群加:ML563962943.mp314.64MB
08.复盘:学会理解,化解内心的愤怒与恨-进资源群加:ML563962943.mp315.74MB
10.江湖篇—敌意是关系的杀手-进资源群加:ML563962943.mp312.97MB
11.加餐:一个关于声音的告别-进资源群加:ML563962943.mp35.4MB
12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的-进资源群加:ML563962943.mp313.54MB
13.第三章:问答与复盘-进资源群加:ML563962943.mp311.9MB
14.江湖篇—离开你,我就活不下去-进资源群加:ML563962943.mp312.04MB
15.江湖篇—焦灼的婴儿与缺位的母亲-进资源群加:ML563962943.mp312.71MB
16.江湖篇—高期待背后是什么-进资源群加:ML563962943.mp49.77MB
17.第三章:问答与复盘-进资源群加:ML563962943.mp49.14MB
18.越界:过度保护是一种剥夺-进资源群加:ML563962943.mp315.67MB
19.暴力:破坏式情绪表达-进资源群加:ML563962943.mp313.98MB
20.指责:拿走你的核心自我-进资源群加:ML563962943.mp39.54MB
21.第四章:问答与复盘1-进资源群加:ML563962943.mp311.21MB
22.依赖:我不做决定,就不用负责-进资源群加:ML563962943.mp310.43MB
23.疾病:你的身体出卖了你-进资源群加:ML563962943.mp316.46MB
24.第四章:问答与复盘2-进资源群加:ML563962943.mp312.68MB
25.攻—学会去要-进资源群加:ML563962943.mp314.45MB
26.守—学会说不-进资源群加:ML563962943.mp314.98MB
27-进资源群加:ML563962943.mp316.93MB
28.第五章:问答与复盘1-进资源群加:ML563962943.mp313.05MB
29-进资源群加:ML563962943.mp316.23MB
30.容—攻击性被拥抱,就会变成好的生命力 (2)-进资源群加:ML563962943.mp324.51MB
31.真—在真实世界活出充满力量的自在人生-进资源群加:ML563962943.mp315.35MB
32.复盘八:接纳当下,减少对自己的苛责-进资源群加:ML563962943.mp312.06MB
发刊词:活出你的攻击性-进资源群加:ML563962943.mp35.92MB
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